6 медитативных упражнений для тренировки мозга по методу Стива Джобса

Стив Джобс прибегал к медитации, когда ему было необходимо снять стресс, прояснить ум и развить креативность. С помощью простых упражнений, которые делал Джобс, можно усилить интуицию, расширить сознание и найти ответы на волнующие вопросы. Журналист Джеффри Джеймс в колонке дляInc.comподелился практикой медитации, о которой ему рассказал Стив Джобс. Шаг 1Сядьте, скрестив ноги, в уединенном, тихом

Читать источник Elle
Ветер свыше 30 метров в секунду: штормовое предупреждение объявили в 6 областях
Черчесов исключил из состава одного из лидеров сборной Казахстана
Население Астаны превысило 1,5 миллиона человек
Взрыв газа: женщина погибла, а ее семья осталась без дома в Алматинской области
Подростки из «Зеленого клуба» сделали набережную в Актау ярче
Военный спутник вывела на орбиту Япония (ВИДЕО)
Казахстанцев начали страховать из-за врачебных ошибок
Али Окапов проверит талант артистов на аттестации в Караганде
Директора стройкомпании осудили за смерть рабочих в Астане
Алматинский мошенник представлялся почетным гражданином РК и раздавал интервью
Казахстанка потеряла 5 млн тенге, посмотрев на фото начальника
Обновлен список ЖК Алматы, не рекомендованных для покупки
Результаты рейда «Уступи дорогу пожарной машине» в Актау: оштрафовано 5 водителей
И снова свадьба: разведенная дочь Жанар Айжановой снова выходит замуж
Дождь, снег и гололёд: прогноз погоды на 5 ноября
Крутим по часовой: как правильно закатывать банки
Феррари на махр: Айгуль Иманбаева заинтриговала фотографией на фоне люксового авто
Православный календарь на ноябрь 2024 года: праздники и именины
Видео нарушителей общественного порядка опубликовала полиция Актау
Как определить, что смартфон взломан: несколько рекомендаций
Казахстанцам будут платить за ошибки медиков
Норма или переизбыток: как не набрать лишний вес при беременности
Неврологи перечислили признаки приближающейся мигрени
Зима близко: холодная погода приходит в Казахстан