Жаңа танысыңды кездестіргенде, оның есімін еске түсіре алмаған өте ыңғайсыз. Немесе саған қажет адамның жүзін ұмытып қалатын кездер болады. Мұндай қиындықтарға тап болмас үшін есте сақтау қабілетін жаттықтыру маңызды. Материалда біз адамдардың есімдері мен келбеттерін жақсы есте сақтауға көмектесетін әдістер туралы айтамыз. 1.Мұны істей алатыныңа өзіңді сендір Ұлыбританияның нейролингвистикалық бағдарламалау бойынша жаттықтырушының айтуынша, жүз бен есімді