Саған күніне бір дана жеткілікті! Ұялма. Егер жемістер денсаулықты жақсартуға қабілетті екеніне әлі сенбесең, сиднейлік диетолог-доктор Винсент Кандравинатаны тыңда. Ол 50 жасында 2800 қатысушыны қамтитын американдық зерттеу жайлы айтты.. Эксперимент нәтижесінде флавоноидтары (алмада кездесетін өсімдік полифенолдары) жоғары тағамдарды жеген адамдарда Альцгеймер синдромының даму қаупі екі-төрт есе төмен екендігі анықталды. «Иә, алма мидың денсаулығын жақсарта алады.