О пользе холодного душа для иммунитета мы слышим постоянно. Но что происходит с самой кожей во время принятия ледяных ванн? Считается, что ледяная вода улучшает кровообращение и не высушивает кожу. Если с телом все понятно, то, что на счет лица? Ведь кожа на нем чувствительнее и тоньше. Усиление кровообращения Когда тело окатывают ледяной водой, клетки