Жемістердің сүйектерін жеуге бола ма, жоқ па деген пікірталас көптеген жылдар бойы жойылған жоқ. Біреу оларда дәрумендер жоқ деп санайды және олар қақалу қаупін арттырады. Басқалары кейбір дәндер жидектер мен жемістердің өзінен қарағанда пайдалы деп санайды. Материалда біз қандай жемістердің сүйегін жеуге болатынын және қайсысын жеуге болмайтыны туралы айтамыз. Сүйегін жеуге болатын жемістер Жемістерді тұтыну