Көп мөлшердегі теңдестірілген тамақтану ағзаға зиян тигізуі мүмкін. ELLE Kazakhstan тым жиі жеуге болмайтын пайдалы тағамдар туралы айтады. Ысталған лосось Қызыл балықты жақсы көретіндер үшін жақсы жаңалық — балғын лососьті шексіз мөлшерде жеуге болады. Бірақ, ысталған лососьті шектеген жөн. Шындығында, ысталған балықтың құрамында полициклді хош иісті көмірсутектер бар, олар қатерлі ісік ауруын тудыруы мүмкін күшті