Скажем сразу: это не шоколад. Как известно, на нашу жизнь влияют не только образ жизни, окружение, привычки, но и питание. То, что мы едим, оказывает непосредственное воздействие на наше сознание, поведение и даже эмоциональное состояние. Какие продукты употреблять, чтобы чувствовать себя счастливее? Необходимые организму аминокислоты мы получаем из белковой еды. Например, из рыбы, курицы, индейки,