Приятно и полезно. Момент, когда ничего не хочется делать, совершенно нет сил и желания подниматься с постели, знаком многим. Ничего не радует, еще и погода за окном совсем не солнечная. Выйти из этого состояния можно с помощью упражнения. Оно способно сделать тебя счастливее. Перед сном старайся не думать о чем-то плохом. Освободи разум следующим образом.
Жизнь
