Самоценность или самоуценка: причины формирования разной самооценки

Самоценность или самоуценка: причины формирования разной самооценки

В чем секрет адекватной и здоровой самооценки и каковы причины ее уцененности? Об этом рассказывает психолог, психотерапевт и нейропсихологВалентина Муханова-Бирюкова. Порой самый жестокий критик или судья в нашей жизни — мы сами. Человек сам, может стать палачом или спасителем для себя и своей жизни. Но почему наша самоценность такая хрупкая? Как стать самоценным? Давай разбираться.

Читать источник Elle
Чалов отметился голом в ворота «Ференцвароша»
Чалов отметился голом в ворота «Ференцвароша»
  • alsport.kz
Биатлонистку допустили до стартов как «беженку из Белоруссии». Опасный прецедент на Кубке IBU
Биатлонистку допустили до стартов как «беженку из Белоруссии». Опасный прецедент на Кубке IBU
  • sport-express
Прогноз погоды в Астане и Алматы на выходные
Прогноз погоды в Астане и Алматы на выходные
  • TengriNews

Жизнь

Лиза Кудроу начала бояться ИИ после просмотра фильма с Томом Хэнксом
Лиза Кудроу начала бояться ИИ после просмотра фильма с Томом Хэнксом
  • foxnews.com.ru
10 продуктовых подарков для мужчины на Рождество
10 продуктовых подарков для мужчины на Рождество
  • foxnews.com.ru
В США женщине-вегетарианке члены семьи тайно добавляли в еду мясо
В США женщине-вегетарианке члены семьи тайно добавляли в еду мясо
  • foxnews.com.ru
Бангладеш скатывается в исламистское насилие
Бангладеш скатывается в исламистское насилие
  • exclusive.kz
106 лет стажа: история трудовой династии из Алматы
106 лет стажа: история трудовой династии из Алматы
  • newtimes
Аким Алматинской области прокомментировал вопрос переименования Шонжы и Уйгурского района
Аким Алматинской области прокомментировал вопрос переименования Шонжы и Уйгурского района
  • ru.qaz365.kz
Развитие региона: число туристов в Алматинскую область за последние два года выросло вдвое
Развитие региона: число туристов в Алматинскую область за последние два года выросло вдвое
  • almaty tv
Нурлан Сабуров принял участие в озвучке сказок народов России
Нурлан Сабуров принял участие в озвучке сказок народов России
  • newtimes
Роза Рымбаева получила звание "Почетный гражданин области Абай"
Роза Рымбаева получила звание "Почетный гражданин области Абай"
  • arnapress.kz
«Мутная и неприятно пахнет»: астанчане жалуются на качество воды
«Мутная и неприятно пахнет»: астанчане жалуются на качество воды
  • newtimes
Популярная певица рассказала об опыте использования ботокса
Популярная певица рассказала об опыте использования ботокса
  • foxnews.com.ru
Стадион и мечеть построят на месте бывшей резиденции президента в Актау13.12.2024 11:00 - новости на Lada.kz
Стадион и мечеть построят на месте бывшей резиденции президента в Актау13.12.2024 11:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
16 тысяч сельчан начали свое дело благодаря проекту "Ауыл аманаты"
16 тысяч сельчан начали свое дело благодаря проекту "Ауыл аманаты"
  • baigenews.kz
А у нас все по-прежнему: в Актау отключили питьевую воду13.12.2024 11:00 - новости на Lada.kz
А у нас все по-прежнему: в Актау отключили питьевую воду13.12.2024 11:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
Прогноз погоды в Астане и Алматы на выходные
Прогноз погоды в Астане и Алматы на выходные
  • TengriNews
Сельчане обвинили отца акима Алматинской области в проблемах с водой: что ответил чиновник? (ВИДЕО)
Сельчане обвинили отца акима Алматинской области в проблемах с водой: что ответил чиновник? (ВИДЕО)
  • Голос Народа
Пластиковая или настоящая: какую елку лучше выбрать на Новый год
Пластиковая или настоящая: какую елку лучше выбрать на Новый год
  • almaty tv
В Шымкенте снегоуборочная техника «чистила» невидимый снег
В Шымкенте снегоуборочная техника «чистила» невидимый снег
  • newtimes
Как избежать спам-звонков от незнакомых номеров
Как избежать спам-звонков от незнакомых номеров
  • liter
16-летнюю школьницу заставляли заниматься проституцией в Кызылорде: суд вынес приговор
16-летнюю школьницу заставляли заниматься проституцией в Кызылорде: суд вынес приговор
  • newtimes
Отопление, водоснабжение и электроэнергия: плановые и аварийные отключения в Актау 13 декабря13.12.2024 10:00 - новости на Lada.kz
Отопление, водоснабжение и электроэнергия: плановые и аварийные отключения в Актау 13 декабря13.12.2024 10:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz

Спорт
Левандовски обошел Месси и Роналду в рейтинге бомбардиров Лиги чемпионов
Левандовски обошел Месси и Роналду в рейтинге бомбардиров Лиги чемпионов
  • offside.kz
В сборной Казахстана объяснили неудачу на старте Кубка Первого канала
В сборной Казахстана объяснили неудачу на старте Кубка Первого канала
  • on.kz
Оказывается, Станкович развелся после 23 лет брака. И теперь женится второй раз
Оказывается, Станкович развелся после 23 лет брака. И теперь женится второй раз
  • sport-express
Видео с игрой сына Месси набрало сотни тысяч просмотров
Видео с игрой сына Месси набрало сотни тысяч просмотров
  • offside.kz
Лучших участников проекта “Ауыл аманаты” отметила партия AMANAT
Лучших участников проекта “Ауыл аманаты” отметила партия AMANAT
  • liter
Тело мужчины обнаружили на реке в Уральске
Тело мужчины обнаружили на реке в Уральске
  • liter
Отец Шерзата Болата Каржаубай Нурымов оспаривает решение суда
Отец Шерзата Болата Каржаубай Нурымов оспаривает решение суда
  • ru.qaz365.kz
Суд вынес приговор по делу вовлечения 16-летней школьницы в проституцию в Кызылорде
Суд вынес приговор по делу вовлечения 16-летней школьницы в проституцию в Кызылорде
  • ru.qaz365.kz
От переработки до безопасности: вклад партнеров Air Astana в устойчивое развитие
От переработки до безопасности: вклад партнеров Air Astana в устойчивое развитие
  • kapital.kz
Токаев наградил энергетиков: 13 декабря 2024, 15:23 - новости на Tengrinews.kz
Токаев наградил энергетиков: 13 декабря 2024, 15:23 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
Работники энергетической отрасли удостоены госнаград
Работники энергетической отрасли удостоены госнаград
  • kapital.kz
В Казахстане прошел первый курултай школьных дебатных клубов: 13 декабря 2024, 15:02 - новости на Tengrinews.kz
В Казахстане прошел первый курултай школьных дебатных клубов: 13 декабря 2024, 15:02 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
Как сохранить в секрете праздничные свои покупки на Amazon
Как сохранить в секрете праздничные свои покупки на Amazon
  • foxnews.com.ru
Совсем скоро Google откажется платить авторам приложений из России
Совсем скоро Google откажется платить авторам приложений из России
  • sport-express
Как восстановить заводские настройки вашего iPhone
Как восстановить заводские настройки вашего iPhone
  • foxnews.com.ru
В Казахстане разработали большую языковую модель KazLLM
В Казахстане разработали большую языковую модель KazLLM
  • kapital.kz
В российских кинотеатрах стартовали показы фильма «Баба Яга спасает Новый год»
В российских кинотеатрах стартовали показы фильма «Баба Яга спасает Новый год»
  • sport-express
Новый памятник Шакариму открыли в Семее
Новый памятник Шакариму открыли в Семее
  • arnapress.kz
"Менің папам - тигр": отбасы мен сынақтар
"Менің папам - тигр": отбасы мен сынақтар
  • TengriNews
17 новых месторождений и центр ИИ: как Казахстан развивался в 2024 году: 13 декабря 2024, 13:05 - новости на Tengrinews.kz
17 новых месторождений и центр ИИ: как Казахстан развивался в 2024 году: 13 декабря 2024, 13:05 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
Лиза Кудроу начала бояться ИИ после просмотра фильма с Томом Хэнксом
Лиза Кудроу начала бояться ИИ после просмотра фильма с Томом Хэнксом
  • foxnews.com.ru
10 продуктовых подарков для мужчины на Рождество
10 продуктовых подарков для мужчины на Рождество
  • foxnews.com.ru
В США женщине-вегетарианке члены семьи тайно добавляли в еду мясо
В США женщине-вегетарианке члены семьи тайно добавляли в еду мясо
  • foxnews.com.ru
Бангладеш скатывается в исламистское насилие
Бангладеш скатывается в исламистское насилие
  • exclusive.kz