В современном мире люди часто недооценивают важность заботы о своем психическом здоровье, в результате чего проблемы подобного рода не дают вести нормальный образ жизни и наслаиваются одна на другую. Бессонница, апатия, снижение аппетита, усталость и нервозность – все эти симптомы указывают на то, что вам пора обратиться за помощью к специалисту. Разберем подробнее каждый из