Как лечить зимнюю хандру? С приходом холодных месяцев многие из нас ощущают общее снижение настроения и энергии. Для некоторых это временное чувство, связанное с пасмурной погодой и меньшим количеством солнечного света, для других эти симптомы могут углубиться и превратиться в полноценное сезонное аффективное расстройство, известное как САР. Что же такое САР? Какие существуют симптомы и