25 сентября 2023, 05:45

Диетолог назвала продукты, которые полезно есть перед сном

Российский врач-диетолог Елена Соломатина перечислила полезные перед сном "успокоительные" продукты. К ним относятся богатые источники мелатонина – вещества, поддерживающего здоровую деятельность нервной системы, ее способность переключаться на отдых и расслабляться, сообщает Zakon.kz

Читать источник zakon.kz

Дубль Хойлунда принес «Манчестер Юнайтед» победу над «Викторией Пльзень»

сегодня, 00:40

Уилсон: «Результаты в последних матчах без Овечкина многое говорят о команде»

сегодня, 06:11

Управляющего Центральным стадионом Алматы сняли с должности (видео)13.12.2024 00:00 - новости на Lada.kz

сегодня, 04:11

Жизнь

Тейлор Свифт вошла в историю, забрав 10 наград Billboard Music Awards 2024

сегодня, 14:16

Маффины Costco могут измениться в размерах, ценах и упаковке

сегодня, 13:08

Она сторонилась журналистов и очень удивлялась, если ее узнавали на улице

сегодня, 10:00

Минтуризма Казахстана пыталось отказать мастеру спорта в выплатах за победы

сегодня, 09:58

«Алматы жастары»: объявлен дополнительный отбор заявок для участия в программе льготного кредитования

сегодня, 09:50

Дополнительные авиарейсы на праздники запустят в Казахстане: список: 13 декабря 2024, 09:45 - новости на Tengritravel.kz

сегодня, 09:45

АФМ показало на видео арестованное имущество Перизат Кайрат

сегодня, 09:15

Сквер в Карасу Алатауского района стал местом притяжения жителей

сегодня, 09:15

Mercedes-Benz EQE 500, Cartier, Rolex, Bulgari: арестована недвижимость и имущество Перизат Кайрат

сегодня, 09:12

В Казахстане запустят дополнительные поезда на декабрьские праздники

сегодня, 09:05

FlyArystan поддержал мастер-классы врачей в регионах по проекту Heart Center Foundation

сегодня, 09:00

Католическое Рождество-2024: что за праздник и когда отмечается

сегодня, 09:00

Не тому доверились: псевдоадвокат обманул более 20 актюбинцев

сегодня, 08:42

Синоптики предупредили жителей Алматы: 13 декабря 2024, 08:36 - новости на Tengrinews.kz

сегодня, 08:36

Метель, мороз и сильный ветер ожидаются в Казахстане 13 декабря

сегодня, 08:26

Погода в Алматы с 16 по 22 декабря 2024

сегодня, 08:24

90 % себе в карман, остальное нуждающимся? Что не так с благотворительностью в Казахстане

сегодня, 08:00

Сколько сейчас релокантов из России в Алматы

сегодня, 07:47

Сколько стоит отпраздновать Новый год в Алматы и Астане

сегодня, 07:30

Многогранный Дубай: чем заняться в одном из лучших городов мира: 13 декабря 2024, 07:01 - новости на Tengritravel.kz

сегодня, 07:01

Мать из СКО может получить до 10 лет тюрьмы за нападение на дочь

сегодня, 06:42

Спорт

Известно место "Астаны" в Лиге Конференций перед заключительным туром

сегодня, 10:05

Шавкат переоценен? Критики Рахмонова получили ответ

сегодня, 10:03

Министерство спорта отказала чемпиону мира в выплате поощрений

сегодня, 09:54

В Азиатской конфедерации бокса вынесли вердикт скандальному бою Казахстан - Узбекистан

сегодня, 09:49

Арестованы элитные квартиры, Mercedes и люксовые украшения Перизат Кайрат

сегодня, 09:53

Автомобиль врезался в железную дверь жилого дома в Семее

сегодня, 09:32

Автомобиль врезался в железную дверь многоквартирного дома в Семее

сегодня, 09:05

«Ты сама его таким тяжелым принесла»: казахстанка винит врачей в гибели 10-месячного сына

сегодня, 08:56

Как выглядят сумки и украшения Перизат Кайрат, показали в АФМ: 13 декабря 2024, 09:37 - новости на Tengrinews.kz

сегодня, 09:37

Снизить потери воды в АПК при транспортировке до 25% планируют в Казахстане

сегодня, 09:23

Недвижимость и имущество Перизат Кайрат арестованы

сегодня, 09:07

Комитет по возврату активов судится с Кулибаевым? Что говорят в суде: 13 декабря 2024, 06:59 - новости на Tengrinews.kz

сегодня, 06:59

Как восстановить заводские настройки вашего iPhone

сегодня, 14:11

Послушали депутатов? Россияне расстаются с почтой Google

вчера, 23:56

iPhone 16 Pro Max подешевел в России несмотря на курс доллара

вчера, 23:40

Вылитый Pixel: инсайдер показал новый дизайн iPhone 17

вчера, 23:23

Итоги литературного конкурса «Ұлы дала» подведены в «AMANAT»

вчера, 22:59

Конкурс 'Ұлы дала': Победители и итоги

вчера, 22:03

20 малоизвестных сериалов с интересным сюжетом

вчера, 22:00

Когда выйдет 6-й эпизод сериала «Дети перемен»

вчера, 21:25

Тейлор Свифт вошла в историю, забрав 10 наград Billboard Music Awards 2024

сегодня, 14:16

Маффины Costco могут измениться в размерах, ценах и упаковке

сегодня, 13:08

Она сторонилась журналистов и очень удивлялась, если ее узнавали на улице

сегодня, 10:00

Минтуризма Казахстана пыталось отказать мастеру спорта в выплатах за победы

сегодня, 09:58