Дорога от желания заняться спортом до реальных тренировок порою может растянуться на несколько лет. Между тем, существует более десятка психологических приемов, помогающих справиться с инерцией. Zakon.kz обобщил имеющийся опыт и подобрал наиболее эффективные рекомендации.
Жизнь
