Как нужно завтракать, чтобы похудеть

Как нужно завтракать, чтобы похудеть

Эндокринолог Диляра Лебедева рассказала, что людям, желающим похудеть, можно съедать на завтрак омлет, приготовленный по специальному рецепту для более долгого чувства насыщения, сообщает Zakon.kz

Читать источник zakon.kz
Никита Михайлис высказался о разгромном поражении на ЧМ-2024 и прибытии Кубка Гагарина в Казахстан
Никита Михайлис высказался о разгромном поражении на ЧМ-2024 и прибытии Кубка Гагарина в Казахстан
  • Sports.kz
Заключенные торговали запрещенкой и играли в казино в колонии Алматинской области
Заключенные торговали запрещенкой и играли в казино в колонии Алматинской области
  • ru.qaz365.kz
Определился абсолютный лидер группы Казахстана на ЧМ-2024 по хоккею
Определился абсолютный лидер группы Казахстана на ЧМ-2024 по хоккею
  • Vesti

Жизнь

В суде по делу экс-замакима Шымкента были рассмотрены результаты стенограммы
В суде по делу экс-замакима Шымкента были рассмотрены результаты стенограммы
  • Otyrar
«Налог на собак» в Казахстане вводить не будут – Минэкономики
«Налог на собак» в Казахстане вводить не будут – Минэкономики
  • rus.azattyq-ruhy
Молитва в мечети Шымкента закончилась дракой
Молитва в мечети Шымкента закончилась дракой
  • Otyrar
Трупы ослов и лужи крови напугали жителей Шымкента
Трупы ослов и лужи крови напугали жителей Шымкента
  • Otyrar
Миллион цветов для Шымкента: город станет еще краше
Миллион цветов для Шымкента: город станет еще краше
  • Otyrar
Процесс идет: 100 новых домов строят в СКО для пострадавших от паводков
Процесс идет: 100 новых домов строят в СКО для пострадавших от паводков
  • almaty tv
Казахстан получил 51 лицензию на Олимпиаду-2024
Казахстан получил 51 лицензию на Олимпиаду-2024
  • Голос Народа
Первые взносы от работодателей поступают на пенсионные счета казахстанцам
Первые взносы от работодателей поступают на пенсионные счета казахстанцам
  • Otyrar
Вячеслава Дудника сняли с должности вице-министра здравоохранения
Вячеслава Дудника сняли с должности вице-министра здравоохранения
  • newtimes
Исследование: сидячая работа по 8 часов в день повышает риск деменции
Исследование: сидячая работа по 8 часов в день повышает риск деменции
  • sport-express
Без освещения и дорог живут в одном из сел Алматинской области
Без освещения и дорог живут в одном из сел Алматинской области
  • almaty tv
Дорога обвалилась в Алматинской области
Дорога обвалилась в Алматинской области
  • newtimes
Более 20 начальных школ намерены закрыть в области Жетысу
Более 20 начальных школ намерены закрыть в области Жетысу
  • almaty tv
Пик паводка и пожароопасный период: о чем говорили на заседании Кабмина
Пик паводка и пожароопасный период: о чем говорили на заседании Кабмина
  • almaty tv
После инцидентов с подростками в регионах Казахстана усилят психологические службы
После инцидентов с подростками в регионах Казахстана усилят психологические службы
  • Голос Народа
Забавная реакция мужчины на гендер-пати рассмешила Казнет
Забавная реакция мужчины на гендер-пати рассмешила Казнет
  • newtimes
Шквалистый ветер с ливнем стали причиной штормового предупреждения в Казахстане
Шквалистый ветер с ливнем стали причиной штормового предупреждения в Казахстане
  • Голос Народа
Астролог назвала знак зодиака, способный на пылкую любовь
Астролог назвала знак зодиака, способный на пылкую любовь
  • liter
Алматыдағы бір пәтерді сатып, Египеттен төрт пәтер алуға болады: неліктен Қазақстанда тұрғын үй бағасы қымбат
Алматыдағы бір пәтерді сатып, Египеттен төрт пәтер алуға болады: неліктен Қазақстанда тұрғын үй бағасы қымбат
  • arnapress.kz
После наводнения: десятки миллионов тенге потратят на реконструкцию набережной в Актобе
После наводнения: десятки миллионов тенге потратят на реконструкцию набережной в Актобе
  • almaty tv
Новый министр обещает сделать занятия спортом бесплатными. Реально ли это?
Новый министр обещает сделать занятия спортом бесплатными. Реально ли это?
  • sport-express

Спорт
Тоттенхэм - Манчестер Сити
Тоттенхэм - Манчестер Сити
  • Smi24
Смолов — о нереализованном пенальти на ЧМ-2018: «Самая большая неудача в жизни. Травля, хейт всей страны»
Смолов — о нереализованном пенальти на ЧМ-2018: «Самая большая неудача в жизни. Травля, хейт всей страны»
  • sport-express
Тренер «Интер Майами» рассказал о травме Месси
Тренер «Интер Майами» рассказал о травме Месси
  • Sports.kz
Буффон назвал фаворита Евро-2024: это не Италия
Буффон назвал фаворита Евро-2024: это не Италия
  • Vesti
Грунт обвалился близ плотины «Аюсай» в Алматинской области
Грунт обвалился близ плотины «Аюсай» в Алматинской области
  • rus.azattyq-ruhy
Сотни миллионов разворовывали на переселении в Казахстане: раскрыта схема
Сотни миллионов разворовывали на переселении в Казахстане: раскрыта схема
  • TengriNews
Североказахстанец совершил самоубийство после оценки ущерба его дома, пострадавшего от паводка
Североказахстанец совершил самоубийство после оценки ущерба его дома, пострадавшего от паводка
  • newtimes
В Минэнерго воздержались от комментариев об очередной забастовке в Жанаозене - СМИ
В Минэнерго воздержались от комментариев об очередной забастовке в Жанаозене - СМИ
  • lada.kz
Прокурор Аймаганова о приговоре Бишимбаеву: 24 года - это достаточное наказание, справедливое
Прокурор Аймаганова о приговоре Бишимбаеву: 24 года - это достаточное наказание, справедливое
  • TengriNews
Экстренное совещание из-за инцидентов с детьми провели в Минпросвещения
Экстренное совещание из-за инцидентов с детьми провели в Минпросвещения
  • TengriNews
Вячеслав Дудник освобожден от должности вице-министра
Вячеслав Дудник освобожден от должности вице-министра
  • TengriNews
Вячеслав Дудник освобожден от должности вице-министра здравоохранения
Вячеслав Дудник освобожден от должности вице-министра здравоохранения
  • kapital.kz
Вкладываться в крипту уже поздно? Эксперты развеивают мифы о цифровой валюте
Вкладываться в крипту уже поздно? Эксперты развеивают мифы о цифровой валюте
  • Голос Народа
ВМФ Китая испытали электромагнитную пушку
ВМФ Китая испытали электромагнитную пушку
  • sarbaz.kz
Жаслан Мадиев рассказал президенту о подходах к внедрению ИИ
Жаслан Мадиев рассказал президенту о подходах к внедрению ИИ
  • kapital.kz
Рынок мороженого в Казахстане достигнет 62 000 тонн в 2024 году - производители
Рынок мороженого в Казахстане достигнет 62 000 тонн в 2024 году - производители
  • Forbes
Комедия «Непослушники» с Гошей Куценко выйдет в прокат 6 июня
Комедия «Непослушники» с Гошей Куценко выйдет в прокат 6 июня
  • sport-express
Более 20 начальных школ могут закрыть в области Жетысу
Более 20 начальных школ могут закрыть в области Жетысу
  • TengriNews
Вышел тизер-трейлер 2 сезона сериала «Властелин Колец: Кольца власти»
Вышел тизер-трейлер 2 сезона сериала «Властелин Колец: Кольца власти»
  • sport-express
Сериал «Пацаны» продлили на пятый сезон
Сериал «Пацаны» продлили на пятый сезон
  • sport-express
В суде по делу экс-замакима Шымкента были рассмотрены результаты стенограммы
В суде по делу экс-замакима Шымкента были рассмотрены результаты стенограммы
  • Otyrar
«Налог на собак» в Казахстане вводить не будут – Минэкономики
«Налог на собак» в Казахстане вводить не будут – Минэкономики
  • rus.azattyq-ruhy
Молитва в мечети Шымкента закончилась дракой
Молитва в мечети Шымкента закончилась дракой
  • Otyrar
Трупы ослов и лужи крови напугали жителей Шымкента
Трупы ослов и лужи крови напугали жителей Шымкента
  • Otyrar