Как влияет на здоровье интервальное голодание

Как влияет на здоровье интервальное голодание

Персональный тренер, педагог, основатель института фитнеса Георгий Елгин заявил, что интервальное голодание способствует самообновлению организма. Однако уточнил, что увлекаться этим видом диеты нельзя, сообщает Zakon.kz.

Читать источник zakon.kz
Чемпионат мира по футболу в 2034 году пройдет в Саудовской Аравии: 12 декабря 2024, 00:04 - новости на Tengrisport.kz
Чемпионат мира по футболу в 2034 году пройдет в Саудовской Аравии: 12 декабря 2024, 00:04 - новости на Tengrisport.kz
  • TengriNews
Кто родился 12 декабря: список известных личностей
Кто родился 12 декабря: список известных личностей
  • sport-express
ФИФА выбрала Саудовскую Аравию хозяйкой ЧМ-2034, несмотря на критику правозащитников
ФИФА выбрала Саудовскую Аравию хозяйкой ЧМ-2034, несмотря на критику правозащитников
  • arbatmedia.kz

Жизнь

Двое туристов погибли под упавшим деревом на Бали: 12 декабря 2024, 04:04 - новости на Tengritravel.kz
Двое туристов погибли под упавшим деревом на Бали: 12 декабря 2024, 04:04 - новости на Tengritravel.kz
  • TengriTravel
Трассу закрыли в области Жетысу из-за непогоды
Трассу закрыли в области Жетысу из-за непогоды
  • newtimes
Кто родился 12 декабря: список известных личностей
Кто родился 12 декабря: список известных личностей
  • sport-express
Дикие утки прилетели на зимовку в алматинский зоопарк: 12 декабря 2024, 02:40 - новости на Tengrinews.kz
Дикие утки прилетели на зимовку в алматинский зоопарк: 12 декабря 2024, 02:40 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
12 декабря: какой сегодня праздник в России и в мире
12 декабря: какой сегодня праздник в России и в мире
  • sport-express
Полиция перейдет на усиление в Мангистау – почему?11.12.2024 20:00 - новости на Lada.kz
Полиция перейдет на усиление в Мангистау – почему?11.12.2024 20:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
Подпольную фитолабораторию замаскировали под сарай в Кызылординской области
Подпольную фитолабораторию замаскировали под сарай в Кызылординской области
  • newtimes
Бесплатную юридическую помощь окажут жителям Актау 12 декабря11.12.2024 20:00 - новости на Lada.kz
Бесплатную юридическую помощь окажут жителям Актау 12 декабря11.12.2024 20:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
Употребление каких сортов кофе может принести пользу для здоровья
Употребление каких сортов кофе может принести пользу для здоровья
  • foxnews.com.ru
Штормовое предупреждение объявили на большей части Казахстана
Штормовое предупреждение объявили на большей части Казахстана
  • newtimes
На сколько изменились цены на первичку в Актау из-за падения тенге?11.12.2024 19:00 - новости на Lada.kz
На сколько изменились цены на первичку в Актау из-за падения тенге?11.12.2024 19:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
Казахстанцы жалуются на сбои в работе соцсетей
Казахстанцы жалуются на сбои в работе соцсетей
  • newtimes
В работе WhatsApp и Instagram произошёл массовый сбой
В работе WhatsApp и Instagram произошёл массовый сбой
  • almaty tv
Из окон не дует даже в буран: от сквозняков спасёт рулон туалетной бумаги
Из окон не дует даже в буран: от сквозняков спасёт рулон туалетной бумаги
  • almaty tv
Постельных клопов больше нет: как избавиться от насекомых из дома за 5 минут
Постельных клопов больше нет: как избавиться от насекомых из дома за 5 минут
  • almaty tv
Пластиковым назвали уложенный в районе водозаборного канала в Актау асфальт11.12.2024 18:00 - новости на Lada.kz
Пластиковым назвали уложенный в районе водозаборного канала в Актау асфальт11.12.2024 18:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
Для спасенного в Актобе фламинго нашли дом: 11 декабря 2024, 22:42 - новости на Tengri Life
Для спасенного в Актобе фламинго нашли дом: 11 декабря 2024, 22:42 - новости на Tengri Life
  • TengriNews
Источник: арестован бизнесмен Садыгов
Источник: арестован бизнесмен Садыгов
  • sport-express
«В Усть-Каменогорке ранние ночи»: печальную песню о новом часовом поясе написала жительница ВКО
«В Усть-Каменогорке ранние ночи»: печальную песню о новом часовом поясе написала жительница ВКО
  • newtimes
Как наслаждаться жизнью после 50: три простых советов для счастья
Как наслаждаться жизнью после 50: три простых советов для счастья
  • almaty tv
Предприниматель в Мангистау продавал продукты нефтяным компаниям по завышенным ценам11.12.2024 18:00 - новости на Lada.kz
Предприниматель в Мангистау продавал продукты нефтяным компаниям по завышенным ценам11.12.2024 18:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz

Спорт
«Барселона» с «Боруссией» дали огня, «Ювентус» прибил «Ман Сити», Худяков трижды пропустил
«Барселона» с «Боруссией» дали огня, «Ювентус» прибил «Ман Сити», Худяков трижды пропустил
  • sport-express
Гвардиола — после поражения от «Ювентуса»: «Сити» играл хорошо. Реально хорошо»
Гвардиола — после поражения от «Ювентуса»: «Сити» играл хорошо. Реально хорошо»
  • sport-express
Головин не помог «Монако» с «Арсеналом». Его одноклубники сами подарили победу сопернику
Головин не помог «Монако» с «Арсеналом». Его одноклубники сами подарили победу сопернику
  • sport-express
Турнирная таблица Лиги чемпионов, положение команд на 12 декабря: «Барселона» поднялась на 2-е место, «ПСЖ» не попадает в плей-офф
Турнирная таблица Лиги чемпионов, положение команд на 12 декабря: «Барселона» поднялась на 2-е место, «ПСЖ» не попадает в плей-офф
  • sport-express
Астанчанин украл для своей девушки букет за 100 тысяч тенге (ВИДЕО)
Астанчанин украл для своей девушки букет за 100 тысяч тенге (ВИДЕО)
  • Голос Народа
Двух собак спасли из огня в Карагандинской области
Двух собак спасли из огня в Карагандинской области
  • liter
Легковой автомобиль сгорел в Астане — видео
Легковой автомобиль сгорел в Астане — видео
  • newtimes
Отца и тетю Шерзата Болата арестовали на 15 суток в Алматинской области
Отца и тетю Шерзата Болата арестовали на 15 суток в Алматинской области
  • Голос Народа
Готовится 25 указов: Трамп намерен произвести “фурор первого дня“: 12 декабря 2024, 00:30 - новости на Tengrinews.kz
Готовится 25 указов: Трамп намерен произвести “фурор первого дня“: 12 декабря 2024, 00:30 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
В Назарбаев Университете прокомментировали заявление госаудиторов
В Назарбаев Университете прокомментировали заявление госаудиторов
  • kapital.kz
Ужесточить наказание за похищение невест планируют в Казахстане
Ужесточить наказание за похищение невест планируют в Казахстане
  • kapital.kz
Казахстан ужесточает наказание за похищение невест
Казахстан ужесточает наказание за похищение невест
  • TengriNews
Почему не работает WhatsApp и как это исправить? Полное руководство: 12 декабря 2024, 00:52 - новости на Tengri Life
Почему не работает WhatsApp и как это исправить? Полное руководство: 12 декабря 2024, 00:52 - новости на Tengri Life
  • TengriNews
Не работает WhatsApp - пользователи сообщают о сбое: 11 декабря 2024, 23:12 - новости на Tengrinews.kz
Не работает WhatsApp - пользователи сообщают о сбое: 11 декабря 2024, 23:12 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
Казахстан должен стать крупнейшим цифровым хабом Евразии - Токаев
Казахстан должен стать крупнейшим цифровым хабом Евразии - Токаев
  • Голос Народа
Концепцию Центра искусственного интеллекта Alem.AI презентовали президенту
Концепцию Центра искусственного интеллекта Alem.AI презентовали президенту
  • kapital.kz
Как в Назарбаев Университете прошел государственный аудит
Как в Назарбаев Университете прошел государственный аудит
  • TengriNews
Казахстанский фильм завоевал две награды на фестивале в Иране
Казахстанский фильм завоевал две награды на фестивале в Иране
  • liter
Фанаты Димаша презентовали первый "Польско-казахский разговорник"
Фанаты Димаша презентовали первый "Польско-казахский разговорник"
  • liter
Службы по разрешению конфликтов откроют в школах Казахстана
Службы по разрешению конфликтов откроют в школах Казахстана
  • liter
Двое туристов погибли под упавшим деревом на Бали: 12 декабря 2024, 04:04 - новости на Tengritravel.kz
Двое туристов погибли под упавшим деревом на Бали: 12 декабря 2024, 04:04 - новости на Tengritravel.kz
  • TengriTravel
Трассу закрыли в области Жетысу из-за непогоды
Трассу закрыли в области Жетысу из-за непогоды
  • newtimes
Кто родился 12 декабря: список известных личностей
Кто родился 12 декабря: список известных личностей
  • sport-express
Дикие утки прилетели на зимовку в алматинский зоопарк: 12 декабря 2024, 02:40 - новости на Tengrinews.kz
Дикие утки прилетели на зимовку в алматинский зоопарк: 12 декабря 2024, 02:40 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews