Какие ежедневные привычки помогут стать лучше

Какие ежедневные привычки помогут стать лучше

Психолог, психотерапевт Юлия Солис перечислила полезные привычки для здоровья и хорошего настроения. По словам специалиста, сон и физическая активность повысят продуктивность и снизят стресс, сообщает Zakon.kz.

Читать источник zakon.kz
Боранбаев сделал заявление о выходе «Кайрата» в общий этап Лиги Чемпионов
Боранбаев сделал заявление о выходе «Кайрата» в общий этап Лиги Чемпионов
  • newtimes
Казахстан будет экспортировать куриные лапки в Китай
Казахстан будет экспортировать куриные лапки в Китай
  • newtimes
Озвучены планы «Кайрата» на межсезонье
Озвучены планы «Кайрата» на межсезонье
  • Sports.kz

Жизнь

15 декабря: какой сегодня праздник в России и в мире
15 декабря: какой сегодня праздник в России и в мире
  • sport-express
Казахстан будет экспортировать куриные лапки в Китай
Казахстан будет экспортировать куриные лапки в Китай
  • newtimes
Бывший дом Боба Дилана в Нью-Йорке выставлен на продажу за 7,25 миллиона долларов
Бывший дом Боба Дилана в Нью-Йорке выставлен на продажу за 7,25 миллиона долларов
  • foxnews.com.ru
Движение ограничили на трассе в Павлодарской области
Движение ограничили на трассе в Павлодарской области
  • newtimes
30 сел исчезли в ВКО за последние 10 лет
30 сел исчезли в ВКО за последние 10 лет
  • newtimes
Астана первой в ЦА получила международный сертификат устойчивого развития
Астана первой в ЦА получила международный сертификат устойчивого развития
  • newtimes
Казахстанцы побили рекорд по поездкам на Мальдивы и в Таиланд
Казахстанцы побили рекорд по поездкам на Мальдивы и в Таиланд
  • Голос Народа
Рецепт жаркого на зиму — блюдо из крупной дичи с «нежным» вкусом
Рецепт жаркого на зиму — блюдо из крупной дичи с «нежным» вкусом
  • foxnews.com.ru
Трехлетний ребенок закрылся один в квартире в Таразе
Трехлетний ребенок закрылся один в квартире в Таразе
  • newtimes
На каких дорогах Казахстана ограничили движение автотранспорта
На каких дорогах Казахстана ограничили движение автотранспорта
  • newtimes
Мадина Садвакасова дала совет женщинам
Мадина Садвакасова дала совет женщинам
  • liter
Барабанщик U2 рассказал о своем "редком диагнозе"
Барабанщик U2 рассказал о своем "редком диагнозе"
  • foxnews.com.ru
Ида Галич рассказала, как похудела почти на 30 килограмм
Ида Галич рассказала, как похудела почти на 30 килограмм
  • sport-express
Телефон, спрятанный в сало, пыталась передать мать сыну в алматинскую колонию
Телефон, спрятанный в сало, пыталась передать мать сыну в алматинскую колонию
  • newtimes
Полиция перешла на усиленную службу, Глава государства подписал закон о бюджете — события дня
Полиция перешла на усиленную службу, Глава государства подписал закон о бюджете — события дня
  • newtimes
Элтон Джон назвал легализацию марихуаны «одной из величайших ошибок всех времен»
Элтон Джон назвал легализацию марихуаны «одной из величайших ошибок всех времен»
  • foxnews.com.ru
Уилл Смит отрицает участие в вечеринках P Diddy
Уилл Смит отрицает участие в вечеринках P Diddy
  • foxnews.com.ru
Баян Алагузова показала самый дорогой самолет
Баян Алагузова показала самый дорогой самолет
  • Голос Народа
Новый президент Грузии — экс-форвард «Алании» и «Сити». Кавелашвили выигрывал чемпионат России с Газзаевым
Новый президент Грузии — экс-форвард «Алании» и «Сити». Кавелашвили выигрывал чемпионат России с Газзаевым
  • sport-express
На радость детям: благотворительная акция «Новогоднее чудо» стартовала в Актау14.12.2024 14:00 - новости на Lada.kz
На радость детям: благотворительная акция «Новогоднее чудо» стартовала в Актау14.12.2024 14:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
Водитель лихачил на автомобиле по парку в Костанае
Водитель лихачил на автомобиле по парку в Костанае
  • newtimes

Спорт
Магический разбор выходных
Магический разбор выходных
  • Smi24
«Реал» устроил триллер с камбэком, голевой перестрелкой и сенсацией
«Реал» устроил триллер с камбэком, голевой перестрелкой и сенсацией
  • Sports.kz
Поль Погба может перейти в «Сити»: Гвардиола остаётся поклонником полузащитника
Поль Погба может перейти в «Сити»: Гвардиола остаётся поклонником полузащитника
  • offside.kz
«Монако» сыграл вничью с «Реймсом», Головин провел на поле весь матч
«Монако» сыграл вничью с «Реймсом», Головин провел на поле весь матч
  • sport-express
Из-за ДТП близ Актау в больницу госпитализировали семь человек14.12.2024 22:00 - новости на Lada.kz
Из-за ДТП близ Актау в больницу госпитализировали семь человек14.12.2024 22:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
Порыв ветра опрокинул прицеп большегруза на трассе в области Абай
Порыв ветра опрокинул прицеп большегруза на трассе в области Абай
  • Голос Народа
Рабочий погиб на территории АО «Майкаинзолото» в Павлодарской области
Рабочий погиб на территории АО «Майкаинзолото» в Павлодарской области
  • Голос Народа
Внедорожник перевернулся в Актау14.12.2024 18:00 - новости на Lada.kz
Внедорожник перевернулся в Актау14.12.2024 18:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
В Актау открыли молодежную площадку для креатива14.12.2024 15:00 - новости на Lada.kz
В Актау открыли молодежную площадку для креатива14.12.2024 15:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
На 80% освободили Актюбинское водохранилище для приема паводковых вод
На 80% освободили Актюбинское водохранилище для приема паводковых вод
  • kapital.kz
Полицию Казахстана перевели на усиленный вариант несения службы
Полицию Казахстана перевели на усиленный вариант несения службы
  • kapital.kz
Токаев внес корректировки в бюджет на 2024-2026 годы
Токаев внес корректировки в бюджет на 2024-2026 годы
  • newtimes
Метель, гололёд и сильный ветер: штормовое предупреждение объявлено по Казахстану
Метель, гололёд и сильный ветер: штормовое предупреждение объявлено по Казахстану
  • baigenews.kz
Виды мошенничества на PayPal
Виды мошенничества на PayPal
  • foxnews.com.ru
Водителя осудили на пять лет за смерть двух девочек в Актау
Водителя осудили на пять лет за смерть двух девочек в Актау
  • baigenews.kz
Первый взгляд на Nintendo Switch 2 — консоль стала больше
Первый взгляд на Nintendo Switch 2 — консоль стала больше
  • sport-express
Как жители Актау встретили первый снег14.12.2024 22:00 - новости на Lada.kz
Как жители Актау встретили первый снег14.12.2024 22:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
Религиозные лидеры США высказались о новой администрации Дональда Трампа
Религиозные лидеры США высказались о новой администрации Дональда Трампа
  • foxnews.com.ru
Spotify назвал самого популярного артиста 2024 года
Spotify назвал самого популярного артиста 2024 года
  • el.kz
Бывший игрок "Манчестер Сити" стал президентом страны
Бывший игрок "Манчестер Сити" стал президентом страны
  • Vesti
15 декабря: какой сегодня праздник в России и в мире
15 декабря: какой сегодня праздник в России и в мире
  • sport-express
Казахстан будет экспортировать куриные лапки в Китай
Казахстан будет экспортировать куриные лапки в Китай
  • newtimes
Бывший дом Боба Дилана в Нью-Йорке выставлен на продажу за 7,25 миллиона долларов
Бывший дом Боба Дилана в Нью-Йорке выставлен на продажу за 7,25 миллиона долларов
  • foxnews.com.ru
Движение ограничили на трассе в Павлодарской области
Движение ограничили на трассе в Павлодарской области
  • newtimes