Какие витамины нужно восполнять весной в первую очередь

Какие витамины нужно восполнять весной в первую очередь

Врач-диетолог Маргарита Королёва объяснила, что весной организму, как правило, больше всего не хватает витаминов С, А и Е, сообщает Zakon.kz.

Читать источник zakon.kz
Французская фигуристка Лопарева — о россиянах: «Их не хватает на международных стартах. Россияне всегда были в топе»
Французская фигуристка Лопарева — о россиянах: «Их не хватает на международных стартах. Россияне всегда были в топе»
  • sport-express
Трамп возвращается: чего ждать Казахстану от США
Трамп возвращается: чего ждать Казахстану от США
  • TengriNews
Токаев принял президента Азиатского банка развития
Токаев принял президента Азиатского банка развития
  • TengriNews

Жизнь

Чем президентство Трампа неудобно для Путина
Чем президентство Трампа неудобно для Путина
  • exclusive.kz
Как подготовиться к походу в горы: советы новичкам
Как подготовиться к походу в горы: советы новичкам
  • TengriTravel
Жительницу Уральска наказали из-за сына-вымогателя
Жительницу Уральска наказали из-за сына-вымогателя
  • Голос Народа
Казахские школы появятся в трех городах России
Казахские школы появятся в трех городах России
  • newtimes
Железное правило: почему нельзя класть смартфон в карман теплой куртки
Железное правило: почему нельзя класть смартфон в карман теплой куртки
  • almaty tv
Казахстанцы будут проходить в поликлиники с помощью Face ID
Казахстанцы будут проходить в поликлиники с помощью Face ID
  • newtimes
Наркобизнес: у жителя Акмолинской области изъяли около 20 килограммов гашиша
Наркобизнес: у жителя Акмолинской области изъяли около 20 килограммов гашиша
  • almaty tv
Тимати рассказал, как загадочный казахстанец познакомил его с P. Diddy
Тимати рассказал, как загадочный казахстанец познакомил его с P. Diddy
  • newtimes
Ерке Есмахан не знает, чем себя занять: певица обратилась к подписчикам
Ерке Есмахан не знает, чем себя занять: певица обратилась к подписчикам
  • rus.azattyq-ruhy
Снегопад и гололед: как в ВКО готовятся к предстоящей зиме
Снегопад и гололед: как в ВКО готовятся к предстоящей зиме
  • almaty tv
Баян Алагузова анонсировала гранд-финал конкурса "Қазақ Аруы"
Баян Алагузова анонсировала гранд-финал конкурса "Қазақ Аруы"
  • liter
В России резко выросли цены на молоко
В России резко выросли цены на молоко
  • sport-express
Отопление, водоснабжение и электроэнергия: плановые отключения 8 ноября в Актау
Отопление, водоснабжение и электроэнергия: плановые отключения 8 ноября в Актау
  • lada.kz
На юге потеплеет, на севере выпадет снег: прогноз погоды по Казахстану на выходные
На юге потеплеет, на севере выпадет снег: прогноз погоды по Казахстану на выходные
  • newtimes
Мегаполис на стыке эпох: как Алматы стал культурной Меккой и удивил американских журналистов
Мегаполис на стыке эпох: как Алматы стал культурной Меккой и удивил американских журналистов
  • almaty tv
Марат Айтенов лишился Mercedes из-за долгов по алиментам
Марат Айтенов лишился Mercedes из-за долгов по алиментам
  • newtimes
Как отдохнут казахстанцы на День Независимости
Как отдохнут казахстанцы на День Независимости
  • almaty tv
Мадина Садвакасова уедет из Казахстана в США
Мадина Садвакасова уедет из Казахстана в США
  • newtimes
Почему руководство казахстанского кино и сами кинематографисты находятся «по разные стороны баррикад»?
Почему руководство казахстанского кино и сами кинематографисты находятся «по разные стороны баррикад»?
  • exclusive.kz
Голый мужчина с ножом разгуливал возле школы в Семее
Голый мужчина с ножом разгуливал возле школы в Семее
  • newtimes
Родители заморили голодом двухлетнего ребенка в России
Родители заморили голодом двухлетнего ребенка в России
  • Голос Народа

Спорт
Главный комментатор Казахстана шокирован чемпионатом страны
Главный комментатор Казахстана шокирован чемпионатом страны
  • offside.kz
«Барыс» бір легионерге 55 миллион теңге өтемақы төледі
«Барыс» бір легионерге 55 миллион теңге өтемақы төледі
  • prosports.kz
Прямая трансляция матча Казахстан – Китай на ЧА по хоккею
Прямая трансляция матча Казахстан – Китай на ЧА по хоккею
  • on.kz
Ламин Ямаль в разы превзошел старт карьеры Месси
Ламин Ямаль в разы превзошел старт карьеры Месси
  • offside.kz
Родные погибшей женщины обвиняют полицейских Павлодарской области в халатности (ВИДЕО)
Родные погибшей женщины обвиняют полицейских Павлодарской области в халатности (ВИДЕО)
  • rus.azattyq-ruhy
Двух женщин убили в Таразе
Двух женщин убили в Таразе
  • Голос Народа
Памятник Ленину разбила рухнувшая ель в Павлодаре
Памятник Ленину разбила рухнувшая ель в Павлодаре
  • rus.azattyq-ruhy
Столетний памятник вождю пролетариата рухнул в Павлодаре
Столетний памятник вождю пролетариата рухнул в Павлодаре
  • arnapress.kz
Назначены 10 послов МІСЕ-туризма Казахстана
Назначены 10 послов МІСЕ-туризма Казахстана
  • kapital.kz
Холдинг Байтерек принял участие в форуме по корпоративному управлению
Холдинг Байтерек принял участие в форуме по корпоративному управлению
  • kapital.kz
Президент РК принял главу Азиатского банка развития
Президент РК принял главу Азиатского банка развития
  • liter
Причины дефицита бюджета Казахстана: мнение депутата
Причины дефицита бюджета Казахстана: мнение депутата
  • TengriNews
Ежедневно на пользователей Windows совершается более 600 миллионов кибератак
Ежедневно на пользователей Windows совершается более 600 миллионов кибератак
  • foxnews.com.ru
Очередная «фича» с Android появится в новых iPhone
Очередная «фича» с Android появится в новых iPhone
  • sport-express
Атырауские школьники разработали умные очки
Атырауские школьники разработали умные очки
  • kapital.kz
В Минцифры хотят создать собственный Android
В Минцифры хотят создать собственный Android
  • sport-express
Драма «Мелочи жизни» с Киллианом Мерфи вышла в мировой прокат
Драма «Мелочи жизни» с Киллианом Мерфи вышла в мировой прокат
  • sport-express
Ураган в Павлодаре разбил памятник Ленину
Ураган в Павлодаре разбил памятник Ленину
  • TengriNews
Против правил: саундтрек Циммера для “Дюны 2“ все же подали на “Оскар“.
Против правил: саундтрек Циммера для “Дюны 2“ все же подали на “Оскар“.
  • TengriNews
Когда выйдет 5-й эпизод сериала «Лихие»
Когда выйдет 5-й эпизод сериала «Лихие»
  • sport-express
Чем президентство Трампа неудобно для Путина
Чем президентство Трампа неудобно для Путина
  • exclusive.kz
Как подготовиться к походу в горы: советы новичкам
Как подготовиться к походу в горы: советы новичкам
  • TengriTravel
Жительницу Уральска наказали из-за сына-вымогателя
Жительницу Уральска наказали из-за сына-вымогателя
  • Голос Народа
Казахские школы появятся в трех городах России
Казахские школы появятся в трех городах России
  • newtimes