Походы, плавание и много фруктов: врач назвал правила идеального отдыха

Походы, плавание и много фруктов: врач назвал правила идеального отдыха

Кандидат медицинских наук Андрей Тяжельников рассказал о том, как провести выходной с пользой для здоровья, передает Zakon.kz.

Читать источник zakon.kz
Владимир Путин прокомментировал ситуацию с «оказавшейся» мужчиной боксершей на Олимпиаде-2024
Владимир Путин прокомментировал ситуацию с «оказавшейся» мужчиной боксершей на Олимпиаде-2024
  • Sports.kz
28 сэйвов Варламова помогли «Айлендерс» на выезде обыграть «Оттаву»
28 сэйвов Варламова помогли «Айлендерс» на выезде обыграть «Оттаву»
  • sport-express
В России школьник зарубил спящую мать топором из-за видеоигр
В России школьник зарубил спящую мать топором из-за видеоигр
  • offside.kz

Жизнь

15 иностранцев застряли в неисправном автобусе на трассе в Карагандинской области
15 иностранцев застряли в неисправном автобусе на трассе в Карагандинской области
  • newtimes
"Не нужно характер свой показывать": муж Айжан Байзаковой об отношениях
"Не нужно характер свой показывать": муж Айжан Байзаковой об отношениях
  • liter
Блогер установил флаги стран ЦА в Антарктиде
Блогер установил флаги стран ЦА в Антарктиде
  • newtimes
Более двух млн тенге незаконно удержали с родителей инвалидов в Жетысу
Более двух млн тенге незаконно удержали с родителей инвалидов в Жетысу
  • newtimes
«Обрушение потолков» в университете Астаны, рассылка о работе Нацбанка — хроника событий за ночь
«Обрушение потолков» в университете Астаны, рассылка о работе Нацбанка — хроника событий за ночь
  • newtimes
Ученые раскрыли происхождение огромных колец на Венере
Ученые раскрыли происхождение огромных колец на Венере
  • TengriNews
Какая погода ждет казахстанцев 8 ноября
Какая погода ждет казахстанцев 8 ноября
  • rus.azattyq-ruhy
Гороскоп на сегодня: кто задумается о покупке машины, а кому пора в отпуск
Гороскоп на сегодня: кто задумается о покупке машины, а кому пора в отпуск
  • TengriNews
Прогноз погоды в Казахстане на 8 ноября
Прогноз погоды в Казахстане на 8 ноября
  • newtimes
Снегопады и метели: погода в Казахстане на 8 ноября
Снегопады и метели: погода в Казахстане на 8 ноября
  • TengriNews
«Успейте снять наличные»: в Нацбанке Казахстана прокомментировали рассылку
«Успейте снять наличные»: в Нацбанке Казахстана прокомментировали рассылку
  • newtimes
Школьники первой смены отправятся на занятия в Астане
Школьники первой смены отправятся на занятия в Астане
  • newtimes
Ребенка в тапочках нашли ночью на улице в Усть-Каменогорске
Ребенка в тапочках нашли ночью на улице в Усть-Каменогорске
  • newtimes
Кто родился 8 ноября: список известных личностей
Кто родился 8 ноября: список известных личностей
  • sport-express
Зажигательные танцы «аташек и агашек» восхитили Казнет
Зажигательные танцы «аташек и агашек» восхитили Казнет
  • newtimes
8 ноября: какой сегодня праздник в России и в мире
8 ноября: какой сегодня праздник в России и в мире
  • sport-express
Сергей Шишкарев: «Черенков забил «Астон Вилле» — и я расколотил яблоком окно»
Сергей Шишкарев: «Черенков забил «Астон Вилле» — и я расколотил яблоком окно»
  • sport-express
Первый центр по лечению заболеваний кишечника открылся в Казахстане
Первый центр по лечению заболеваний кишечника открылся в Казахстане
  • newtimes
На бетонирование каналов в Узбекистане в 2025 году выделят 800 млрд сумов
На бетонирование каналов в Узбекистане в 2025 году выделят 800 млрд сумов
  • newshub.uz
В каких регионах Казахстана объявили штормовое предупреждение
В каких регионах Казахстана объявили штормовое предупреждение
  • rus.azattyq-ruhy
«Запасайтесь наличкой»: Нацбанк РК прокомментировал информацию о сбое банковской системы
«Запасайтесь наличкой»: Нацбанк РК прокомментировал информацию о сбое банковской системы
  • Голос Народа

Спорт
«Астана» еурокубокта сәтсіз сериясын жалғады
«Астана» еурокубокта сәтсіз сериясын жалғады
  • prosports.kz
Ел біріншілігі: «Ақтөбе» — «Каспий» матчының тікелей трансляциясы
Ел біріншілігі: «Ақтөбе» — «Каспий» матчының тікелей трансляциясы
  • prosports.kz
Видеообзор матча «Пафос» — «Астана» в Лиге Конференций
Видеообзор матча «Пафос» — «Астана» в Лиге Конференций
  • Sports.kz
Ресейлік боксшы жаттығу кезінде қайтыс болды
Ресейлік боксшы жаттығу кезінде қайтыс болды
  • prosports.kz
Автовоз с новыми машинами сгорел в Жамбылской области (ВИДЕО)
Автовоз с новыми машинами сгорел в Жамбылской области (ВИДЕО)
  • rus.azattyq-ruhy
Девочка чуть не погибла после падения зеркала в фотостудии: алматинка обвиняет владельцев в цинизме (ВИДЕО)
Девочка чуть не погибла после падения зеркала в фотостудии: алматинка обвиняет владельцев в цинизме (ВИДЕО)
  • rus.azattyq-ruhy
Автовоз с восьмью автомобилями горел на трассе в Жамбылской области
Автовоз с восьмью автомобилями горел на трассе в Жамбылской области
  • newtimes
Горящий грузовик на трассе в Алматинской области попал на видео
Горящий грузовик на трассе в Алматинской области попал на видео
  • newtimes
Чиновница торговала водкой навынос в Казахстане
Чиновница торговала водкой навынос в Казахстане
  • TengriNews
Аким Мангистауской области Нурдаулет Килыбай встретился с жителями Бейнеуского района
Аким Мангистауской области Нурдаулет Килыбай встретился с жителями Бейнеуского района
  • lada.kz
В Алматы по решению суда сносят двухэтажное здание
В Алматы по решению суда сносят двухэтажное здание
  • kapital.kz
Кадровые перестановки и летающие беседки в Астане: обзор новостей за 7 ноября
Кадровые перестановки и летающие беседки в Астане: обзор новостей за 7 ноября
  • TengriNews
Ежедневно на пользователей Windows совершается более 600 миллионов кибератак
Ежедневно на пользователей Windows совершается более 600 миллионов кибератак
  • foxnews.com.ru
Как скачать «Сбербанк Онлайн» бесплатно на Android и iPhone
Как скачать «Сбербанк Онлайн» бесплатно на Android и iPhone
  • sport-express
Казахстан вошел в топ-50 стран по готовности к внедрению ИИ
Казахстан вошел в топ-50 стран по готовности к внедрению ИИ
  • kapital.kz
TikTok и Astana Hub открыли новый набор на образовательную программу для стартапов
TikTok и Astana Hub открыли новый набор на образовательную программу для стартапов
  • kapital.kz
Выставка «Вселенная вокруг нас» открылась в Алматы
Выставка «Вселенная вокруг нас» открылась в Алматы
  • el.kz
Хабиб Нурмагомедов обратился к футболисту "Реала"
Хабиб Нурмагомедов обратился к футболисту "Реала"
  • Vesti
В Satbayev University стартовала конференция по ортопедии и травматологии, объединившая врачей, ученых и инженеров со всего мира
В Satbayev University стартовала конференция по ортопедии и травматологии, объединившая врачей, ученых и инженеров со всего мира
  • ru.qaz365.kz
4-й сезон «Триггера»: что известно о продолжении сериала с Максимом Матвеевым
4-й сезон «Триггера»: что известно о продолжении сериала с Максимом Матвеевым
  • sport-express
15 иностранцев застряли в неисправном автобусе на трассе в Карагандинской области
15 иностранцев застряли в неисправном автобусе на трассе в Карагандинской области
  • newtimes
"Не нужно характер свой показывать": муж Айжан Байзаковой об отношениях
"Не нужно характер свой показывать": муж Айжан Байзаковой об отношениях
  • liter
Блогер установил флаги стран ЦА в Антарктиде
Блогер установил флаги стран ЦА в Антарктиде
  • newtimes
Более двух млн тенге незаконно удержали с родителей инвалидов в Жетысу
Более двух млн тенге незаконно удержали с родителей инвалидов в Жетысу
  • newtimes