Правила эффективного отдыха перечислила психолог

Правила эффективного отдыха перечислила психолог

Елена Перминова объяснила, что надо отдыхать заранее, то есть до того, как организм начинает сигнализировать об усталости и утомляемости, передает Zakon.kz.

Читать источник zakon.kz
Медкнижки переводят в электронный формат в Казахстане
Медкнижки переводят в электронный формат в Казахстане
  • el.kz
8 медицинская справка будет переведена в цифровой формат
8 медицинская справка будет переведена в цифровой формат
  • ru.qaz365.kz
Домик базы отдыха загорелся в Костанайской области
Домик базы отдыха загорелся в Костанайской области
  • el.kz

Жизнь

Должны ли студенты участвовать в политических протестах? 
Должны ли студенты участвовать в политических протестах? 
  • exclusive.kz
Антитеррористические учения пройдут на набережной Актау
Антитеррористические учения пройдут на набережной Актау
  • lada.kz
Гололед и метель: на большей части РК объявлено штормовое предупреждение
Гололед и метель: на большей части РК объявлено штормовое предупреждение
  • newtimes
Бывший полицейский начальник осужден за взятку в Акмолинской области
Бывший полицейский начальник осужден за взятку в Акмолинской области
  • Голос Народа
Аким Алматы посетил детский сад, построенный в Наурызбайском районе
Аким Алматы посетил детский сад, построенный в Наурызбайском районе
  • almaty tv
Радостным событием в жизни выдр поделились сотрудники зоопарка Алматы
Радостным событием в жизни выдр поделились сотрудники зоопарка Алматы
  • arnapress.kz
В Астане на пяти маршрутах добавят автобусы
В Астане на пяти маршрутах добавят автобусы
  • newtimes
Молдир Ауелбекова поссорилась с телеведущей в эфире программы (ВИДЕО)
Молдир Ауелбекова поссорилась с телеведущей в эфире программы (ВИДЕО)
  • Голос Народа
Преданы своему делу: более 100 лет в коммунальной инфраструктуре
Преданы своему делу: более 100 лет в коммунальной инфраструктуре
  • almaty tv
Яблоки из Европы незаконно держали на границе Казахстана
Яблоки из Европы незаконно держали на границе Казахстана
  • Голос Народа
“Редчайшие кадры“: казахстанка засняла асканийских оленей в Боровом
“Редчайшие кадры“: казахстанка засняла асканийских оленей в Боровом
  • TengriTravel
Памятник Ленину в Павлодаре разрушило из-за сильного ветра
Памятник Ленину в Павлодаре разрушило из-за сильного ветра
  • newtimes
Старые изношенные на 90% инженерные сети обновляют в Алматы
Старые изношенные на 90% инженерные сети обновляют в Алматы
  • ru.qaz365.kz
Центральными коммуникациями будут охвачены более 50 тысяч жителей Наурызбайского района Алматы
Центральными коммуникациями будут охвачены более 50 тысяч жителей Наурызбайского района Алматы
  • Голос Народа
Центральными коммуникациями будут охвачены более 50 000 жителей Наурызбайского района
Центральными коммуникациями будут охвачены более 50 000 жителей Наурызбайского района
  • almaty tv
Подросток преследовал и отбирал деньги у мальчика в Уральске
Подросток преследовал и отбирал деньги у мальчика в Уральске
  • newtimes
В Каспийском море зафиксировано землетрясение
В Каспийском море зафиксировано землетрясение
  • lada.kz
«Вы же обещали»: Произошел скандал во время прямого эфира между Молдир Ауельбекова и Диной Толепберген
«Вы же обещали»: Произошел скандал во время прямого эфира между Молдир Ауельбекова и Диной Толепберген
  • ru.qaz365.kz
«Бюджет народного участия»: в Алматы в 2025 году реализуют свыше 300 проектов
«Бюджет народного участия»: в Алматы в 2025 году реализуют свыше 300 проектов
  • almaty tv
Полиция арестовала троих человек в связи со смертью Лиама Пейна
Полиция арестовала троих человек в связи со смертью Лиама Пейна
  • sport-express
Как обезопасить себя и ребенка в темное время суток
Как обезопасить себя и ребенка в темное время суток
  • liter

Спорт
Леон Эдвардс Шавкат Рахмоновпен шыққысы келмейді
Леон Эдвардс Шавкат Рахмоновпен шыққысы келмейді
  • prosports.kz
Следующего соперника «Барыса» разгромили на своем льду в матче КХЛ
Следующего соперника «Барыса» разгромили на своем льду в матче КХЛ
  • Sports.kz
«Летом звали в РПЛ, тренер «Бешикташа» не отпустил. Сейчас не играю». Зайнутдинов — о Черчесове, Холанне, Иммобиле и ЦСКА
«Летом звали в РПЛ, тренер «Бешикташа» не отпустил. Сейчас не играю». Зайнутдинов — о Черчесове, Холанне, Иммобиле и ЦСКА
  • sport-express
Сколько денег заработала Елена Рыбакина на Итоговом турнире сезона WTA
Сколько денег заработала Елена Рыбакина на Итоговом турнире сезона WTA
  • on.kz
Двухлетний ребенок закрылся в квартире в СКО
Двухлетний ребенок закрылся в квартире в СКО
  • liter
Двойное убийство произошло на съемной квартире в Жамбылской области
Двойное убийство произошло на съемной квартире в Жамбылской области
  • arnapress.kz
Житель Актау сорвался с 5 этажа на козырек магазина и выжил
Житель Актау сорвался с 5 этажа на козырек магазина и выжил
  • lada.kz
Подростков, оправданных присяжными, отправят в колонию в СКО
Подростков, оправданных присяжными, отправят в колонию в СКО
  • TengriNews
В РК предотвратили завышение цен при госзакупках на 15,2 млрд тенге
В РК предотвратили завышение цен при госзакупках на 15,2 млрд тенге
  • kapital.kz
Назначены 10 послов МІСЕ-туризма Казахстана
Назначены 10 послов МІСЕ-туризма Казахстана
  • kapital.kz
Холдинг Байтерек принял участие в форуме по корпоративному управлению
Холдинг Байтерек принял участие в форуме по корпоративному управлению
  • kapital.kz
Президент РК принял главу Азиатского банка развития
Президент РК принял главу Азиатского банка развития
  • liter
Ежедневно на пользователей Windows совершается более 600 миллионов кибератак
Ежедневно на пользователей Windows совершается более 600 миллионов кибератак
  • foxnews.com.ru
Очередная «фича» с Android появится в новых iPhone
Очередная «фича» с Android появится в новых iPhone
  • sport-express
Атырауские школьники разработали умные очки
Атырауские школьники разработали умные очки
  • kapital.kz
В Минцифры хотят создать собственный Android
В Минцифры хотят создать собственный Android
  • sport-express
VI Республикалық «Жас толқын – 2024» байқауы өтті
VI Республикалық «Жас толқын – 2024» байқауы өтті
  • top-news.kz
Стартовал сериал «Молот ведьм»: расписание релиза эпизодов
Стартовал сериал «Молот ведьм»: расписание релиза эпизодов
  • sport-express
В Костанайском областном историко-краеведческом музее открылась выставка «Халық Қазынасы»
В Костанайском областном историко-краеведческом музее открылась выставка «Халық Қазынасы»
  • top-news.kz
Драма «Мелочи жизни» с Киллианом Мерфи вышла в мировой прокат
Драма «Мелочи жизни» с Киллианом Мерфи вышла в мировой прокат
  • sport-express
Должны ли студенты участвовать в политических протестах? 
Должны ли студенты участвовать в политических протестах? 
  • exclusive.kz
Антитеррористические учения пройдут на набережной Актау
Антитеррористические учения пройдут на набережной Актау
  • lada.kz
Гололед и метель: на большей части РК объявлено штормовое предупреждение
Гололед и метель: на большей части РК объявлено штормовое предупреждение
  • newtimes
Бывший полицейский начальник осужден за взятку в Акмолинской области
Бывший полицейский начальник осужден за взятку в Акмолинской области
  • Голос Народа