Психотерапевт рассказала, как избавиться от стресса без помощи препаратов

Вице-президент Ассоциации семейных психотерапевтов и психологов Казахстана, сексолог, семейный психотерапевт Ирина Волкова рассказала Zakon.kz, как можно с помощью диеты, упражнений и работы над собой стать стрессоустойчивее, научиться сохранять спокойствие в любых жизненных ситуациях.

Читать источник zakon.kz
Бибисара Асаубаева стала призером Гран-при ФИДЕ
Абайские животноводы в постоянном стрессе из-за скотокрадов
Наставник юниорской сборной Казахстана прокомментировал поражение на Кубке президентского спортивного клуба

Жизнь

9 ноября: какой сегодня праздник в России и в мире
Абайские животноводы в постоянном стрессе из-за скотокрадов
Аким Актау поручил подготовить спецтехнику для уборки дорог в период непогоды
Мужчина потерял более 2 млн тенге во время покупки квартиры в Алматинской области
Автомобиль застрял в грязи у аэропорта Талдыкоргана
Фариза Тореали и ее супруг подарили годовалой дочке квартиру в Астане
600 жителей столицы замерзают в своих квартирах
Арестованному спортивному комментатору Рабаданову грозит до восьми лет колонии
Жездинцы несколько месяцев ждут ремонта пешеходного моста
Бывших граждан Казахстана не впустили в страну
Пассажиров двух автобусов эвакуировали с трассы в Карагандинской области
Полиция Актау рекомендует водителям сменить автомобильные шины на зимние
В Алматы состоялся V региональный рекламный форум
Казахстан занял 24-е место в мировом рейтинге ООН по развитию электронного правительства
Уникальная операция: врачи спасли жизнь пациенту и сохранили ему слух
Конфликт блогера и военнослужащего с пистолетом в Актау попал на видео
Изношенные на 90% инженерные сети обновляют в Ауэзовском районе Алматы
"Берегу себя от разных микробов": Баян Алагузова, рассказал об изменениях в жизни
Опасность на дороге: как в Казахстане подготовили дороги к зимнему периоду
Россияне рассказали, что делают с подарками бывших после расставания
Начальник департамента по чрезвычайным ситуациям Мангистау проведёт приём граждан