Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, что самый правильный завтрак – это овсяная каша, приготовленная на воде без использования соли и сахара. Блюдо должно оказать положительное влияние на сердечно-сосудистую систему и желудочно-кишечный тракт, передает Zakon.kz.