Фитнес-инструктор рассказала о важности правильного дыхания во время бега

Новичкам рекомендуется дышать через нос, так воздух будет согреваться, очищаться и увлажняться.

Читать источник sport-express
Легковушка сгорела на оживлённом перекрёстке левобережья Астаны
Казахстанские боксеры заняли второе место в медальном зачете чемпионате Азии
Первые прыжки с парашютом выполнили солдаты срочной службы

Жизнь

Американская модель рассказала о "неизвестной" болезни, которая изуродовала ее лицо
Селена Гомес объявила о помолвке
Стал известен наиболее популярный у американцев вид мяса
Декоратор объяснила, на что обратить внимание при покупке искусственной елки
Гибель мужчины в метро в Алматы попало на видео
Кто покровительствует Русской Православной Церкви в Казахстане?
Как казахстанцы отдохнут на День независимости и на Новый год
Какие мероприятия пройдут в Алматы в День Независимости
Отдых может быть опасным: казахстанцы подверглись нападению обезьян за границей
Гололёд прогнозируют в Мангистау – на дорогах могут ввести ограничения12.12.2024 11:00 - новости на Lada.kz
Иск против Jay-Z: может ли рэпер быть привлечен к уголовной ответственности?
Макпал Жунусова восхитила своим образом подписчиков
Появилось видео с места гибели 26-летнего незрячего мужчины в метро Алматы
Румыния и Болгария станут частью Шенгенской зоны: 12 декабря 2024, 15:29 - новости на Tengritravel.kz
Погода в Астане и Алматы - прогноз на три дня
Какие мероприятия пройдут в Алматы в День Независимости
Ученые рассказали, как регулярный секс улучшает здоровье
В Городской поликлинике №29 открыт кабинет аудиологического скрининга
Как будут работать ЦОНы и спецЦОНы в праздничные дни
Бытовое насилие: свидетелями конфликтов зачастую становятся дети
Кейт Миддлтон номинировали на премию «Человек года» 2024