Фитнес-тренер рассказала, какие простые упражнения улучшают настроение

Во время физической активности выделяется гормон счастья — эндорфин.

Читать источник sport-express
“Это не просто слова“ - Токаев о поддержке молодежи
Подростки заплевали камеру и зеркала в лифте одного из домов Астаны
Казахстан может импортировать до 285 тыс. тонн автобензинов из России в 2024 году

Жизнь

Референдум по АЭС: в Генпрокуратуре заявили о нарушениях
Референдум на гастролях: актеры театра имени Ауэзова голосуют вдали от дома
Референдум состоялся: в Центральной комиссии прокомментировали итоги явки казахстанцев
Блогера заставили публично извиняться после высказываний в адрес Мукагали Макатаева
“Очень важно“: Ботанический сад Алматы обратился к посетителям
Трудовой стаж более 100 лет: династия лесников проголосовала на референдуме в Павлодарской области
Певец Шокан Маратулы принял участие в референдуме
Баян Алагузова поделилась печальной новостью
Мошенники выманили 700 млн тенге у жителей ЗКО
Голосование в роддомах: как роженицы Алматы влияют на будущее города
Алматинцы активно участвуют в референдуме по строительству АЭС
Штормовое предупреждение объявлено в Казахстане на 7 октября
Обновлены данные о явке на референдум по АЭС в Казахстане
Особая атмосфера: как голосуют жители ЗКО на референдуме
Созданы все условия: как голосуют жители Акмолинской области на референдуме
«Дом за 170 млн»: жена Кайрата Нуртаса рассказала о суде с обманувшей ее компанией
“Останется под стражей“: пассажир без билета пробрался на борт
В Центризбиркоме сделали заявление о референдуме по строительству АЭС в Казахстане
7 незаметных признаков того, что перед вами токсичный мужчина
Мужчина донес бабушку до мечети на себе и умилил Казнет
В праздничной обстановке: как проходит голосование в Костанае