Психолог объяснил, можно ли самостоятельно справиться с эмоциональным выгоранием

Психолог объяснил, можно ли самостоятельно справиться с эмоциональным выгоранием

Это не просто плохое настроение, а негативное состояние, связанное с хроническим стрессом.

Читать источник sport-express
Ритм-танец Александры Степановой и Ивана Букина на чемпионате России: видео
Ритм-танец Александры Степановой и Ивана Букина на чемпионате России: видео
  • sport-express
Самую протяжённую улицу в Казахстане начали ремонтировать
Самую протяжённую улицу в Казахстане начали ремонтировать
  • baigenews.kz
Двоих подозреваемых в незаконном обороте наркотиков задержали в Алматинской области
Двоих подозреваемых в незаконном обороте наркотиков задержали в Алматинской области
  • КазТАГ

Жизнь

Учителям одной из частных школ в Актау не выплачивают заработную плату19.12.2024 18:00 - новости на Lada.kz
Учителям одной из частных школ в Актау не выплачивают заработную плату19.12.2024 18:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
Автобусная остановка «рассыпалась» от ветра в Актау
Автобусная остановка «рассыпалась» от ветра в Актау
  • newtimes
Снег и гололед: прогноз погоды на 20 декабря
Снег и гололед: прогноз погоды на 20 декабря
  • almaty tv
Работы на рудниках восстановлены, стороны пришли к соглашению — «Казахмыс»
Работы на рудниках восстановлены, стороны пришли к соглашению — «Казахмыс»
  • newtimes
Новая зона отдыха появилась в Актау19.12.2024 18:00 - новости на Lada.kz
Новая зона отдыха появилась в Актау19.12.2024 18:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
Новогоднее настроение начинается с Риддера: сегодня в ВКО стартовал фестиваль «Аяз Ата, Ақшақар – 2024»
Новогоднее настроение начинается с Риддера: сегодня в ВКО стартовал фестиваль «Аяз Ата, Ақшақар – 2024»
  • ru.qaz365.kz
Голливудская актриса назвала причину семейных проблем Америки
Голливудская актриса назвала причину семейных проблем Америки
  • foxnews.com.ru
В Астане завершили строительство еще двух ЖК-долгостроев с многолетней историей
В Астане завершили строительство еще двух ЖК-долгостроев с многолетней историей
  • Голос Народа
Новый год к нам мчится: какие мероприятия подготовлены для жителей и гостей мегаполиса
Новый год к нам мчится: какие мероприятия подготовлены для жителей и гостей мегаполиса
  • almaty tv
Видео с полураздетым мальчиком на улице Хромтау прокомментировали в полиции
Видео с полураздетым мальчиком на улице Хромтау прокомментировали в полиции
  • newtimes
Терапевт назвала причину повышения температуры без симптомов простуды
Терапевт назвала причину повышения температуры без симптомов простуды
  • sport-express
Почему вес не уходит при диете? Учёные обнаружили неожиданную причину
Почему вес не уходит при диете? Учёные обнаружили неожиданную причину
  • offside.kz
Загадочная смерть 23-летней девушки в Атырау: адвокат рассказала о ситуации с поиском тела
Загадочная смерть 23-летней девушки в Атырау: адвокат рассказала о ситуации с поиском тела
  • newtimes
Военный катер врезался в паром с туристами в Индии, погибли 13 человек
Военный катер врезался в паром с туристами в Индии, погибли 13 человек
  • TengriTravel
Председателя суда задержали при получении крупной взятки в Петропавловске
Председателя суда задержали при получении крупной взятки в Петропавловске
  • newtimes
Учёные назвали продукты, провоцирующие агрессивный рак и блокирующие кишечник
Учёные назвали продукты, провоцирующие агрессивный рак и блокирующие кишечник
  • offside.kz
Растущий интерес к дзюдо в Шымкенте: развитие спорта и новые перспективы.
Растущий интерес к дзюдо в Шымкенте: развитие спорта и новые перспективы.
  • Otyrar
Али Окапов показал трогательные семейные видеокадры
Али Окапов показал трогательные семейные видеокадры
  • liter
Марта Фаридовна Нишанбаева ушла из жизни19.12.2024 16:00 - новости на Lada.kz
Марта Фаридовна Нишанбаева ушла из жизни19.12.2024 16:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
Провал года: мошенник позвонил по видео полицейскому
Провал года: мошенник позвонил по видео полицейскому
  • TengriNews
«Закон и порядок»: в Астане подведены итоги необычного конкурса среди школ
«Закон и порядок»: в Астане подведены итоги необычного конкурса среди школ
  • newtimes

Спорт
Роберто Карлос выбрал победителя боя Усик - Фьюри
Роберто Карлос выбрал победителя боя Усик - Фьюри
  • Smi24
Epic Games Store бесплатно раздает Vampire Survivors — и это только начало
Epic Games Store бесплатно раздает Vampire Survivors — и это только начало
  • sport-express
Усик и Фьюри провели десятиминутную дуэль взглядов. Видео
Усик и Фьюри провели десятиминутную дуэль взглядов. Видео
  • Sports.kz
Жибек Куламбаева прошла в полуфинал престижного теннисного турнира в Индии
Жибек Куламбаева прошла в полуфинал престижного теннисного турнира в Индии
  • el.kz
Более 1000 sim-карт для интернет-мошенничества обнаружили у двух жителей Жетысу (ВИДЕО)
Более 1000 sim-карт для интернет-мошенничества обнаружили у двух жителей Жетысу (ВИДЕО)
  • Голос Народа
Учительница отсудила почти три миллиона из-за незаконного увольнения в Мангистау19.12.2024 18:00 - новости на Lada.kz
Учительница отсудила почти три миллиона из-за незаконного увольнения в Мангистау19.12.2024 18:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
Единственный сын тёти покойного Шерзата Болата обратился с призывом к президенту
Единственный сын тёти покойного Шерзата Болата обратился с призывом к президенту
  • ru.qaz365.kz
Таза бейсенбі: эко-акция партии AMANAT способствует формированию нового экологического сознания
Таза бейсенбі: эко-акция партии AMANAT способствует формированию нового экологического сознания
  • liter
“Каждый день у нас проблемы“. За что наказывали акимов в области Жетысу
“Каждый день у нас проблемы“. За что наказывали акимов в области Жетысу
  • TengriNews
«Алтын қалам» объявил победителей 2024 года
«Алтын қалам» объявил победителей 2024 года
  • kapital.kz
За два года государству возвращено 12,1 млн га земель
За два года государству возвращено 12,1 млн га земель
  • kapital.kz
Президент принял председателя совета директоров Euronews
Президент принял председателя совета директоров Euronews
  • kapital.kz
В России начались проблемы с YouTube
В России начались проблемы с YouTube
  • TengriNews
YouTube в России замедлили еще сильнее — теперь и на смартфонах
YouTube в России замедлили еще сильнее — теперь и на смартфонах
  • sport-express
Личная информация полумиллиона американских пациентов была украдена в результате массовой утечки медицинских данных
Личная информация полумиллиона американских пациентов была украдена в результате массовой утечки медицинских данных
  • foxnews.com.ru
Видео с полуголым мальчиком на морозе обсуждают в Казнете
Видео с полуголым мальчиком на морозе обсуждают в Казнете
  • liter
Многоженство официально разрешат в России: озвучены условия
Многоженство официально разрешат в России: озвучены условия
  • liter
9 рождественских эпизодов «Друзей» на любой вкус
9 рождественских эпизодов «Друзей» на любой вкус
  • sport-express
Угадайте персонажа по цитате из советского кино: тест от «Стиля жизни»
Угадайте персонажа по цитате из советского кино: тест от «Стиля жизни»
  • sport-express
Вице-президент США раскритиковал читателя NY Times за антирелигиозный пост
Вице-президент США раскритиковал читателя NY Times за антирелигиозный пост
  • foxnews.com.ru
Учителям одной из частных школ в Актау не выплачивают заработную плату19.12.2024 18:00 - новости на Lada.kz
Учителям одной из частных школ в Актау не выплачивают заработную плату19.12.2024 18:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
Автобусная остановка «рассыпалась» от ветра в Актау
Автобусная остановка «рассыпалась» от ветра в Актау
  • newtimes
Снег и гололед: прогноз погоды на 20 декабря
Снег и гололед: прогноз погоды на 20 декабря
  • almaty tv
Работы на рудниках восстановлены, стороны пришли к соглашению — «Казахмыс»
Работы на рудниках восстановлены, стороны пришли к соглашению — «Казахмыс»
  • newtimes