Диетологи объяснили, как питаться, чтобы убрать жир с живота

Достаточно внести небольшие изменения в свой привычный рацион.

Читать источник sport-express
Мотоциклист в луже крови: кадры с ДТП рассылают в Актау
"Сыграл песню Эминема": топ 10 самых популярных домбристов в TikTok
«Даже бог хочет отправить Кейна на лавку». Англичане шутят про победу над Швейцарией

Жизнь

Меры безопасности на матче «Ордабасы»-«Петрокуб» усилят из-за болельщиков
Домбру из служебных авто выстроили полицейские Восточного Казахстана
Штраф 6 млн может получить гипермаркет в Актау из-за бегающих тараканов
Скопление транспорта наблюдается на границе Казахстана и России
Пьяный актюбинец избил персонал медицинской клиники
Спасатели помогли туристам, застрявшим посреди реки в Жетысуской области
Туристов на внедорожнике унесло течением на реке в области Жетысу
Каждому из нас не чужды человеческие слабости – Балаева об инцидентах со казахстанскими звездами
Как собрать чемодан в поездку: три главных лайфхака от стюардесс
Аида Балаева высказалась о задержании известных казахстанских артистов
В Кульсары обещают построить 100 домов для пострадавших от паводка до сентября
Мама Кайрата Нуртаса поддержала арестованного сына
Макпал Исабекова стала мамой во второй раз
Турция теряет свою основную конкурентную привлекательность
Завораживающее видео косяка рыб в Каспии удивляет пользователей
Основные принципы эффективного планирования времени
Аида Балаева прокомментировала задержания артистов казахстанской эстрады
Алматы признан самым дорогим городом в Центральной Азии
Мужчин на внедорожнике унесло течением реки
Жителя Актобе отправили в психбольницу после нападения на охранника
Скончался продюсер фильмов "Аватар" и "Титаник" Джон Ландау