Как быстро похудеть к Новому году: диетическое меню на неделю

Как быстро похудеть к Новому году: диетическое меню на неделю

Нутрициолог рассказала, как снизить вес без вреда для здоровья, если времени осталось совсем мало.

Читать источник sport-express
В Казахстане назначен новый министр транспорта.
В Казахстане назначен новый министр транспорта.
  • sport_baza
Невестка Назарбаева нарвалась на острую критику после появления на публике
Невестка Назарбаева нарвалась на острую критику после появления на публике
  • ulysmedia
В Павлодарской области спасатели эвакуировали семь отдыхающих
В Павлодарской области спасатели эвакуировали семь отдыхающих
  • baq.kz

Жизнь

На какие льготы могут рассчитывать люди с инвалидностью в Казахстане
На какие льготы могут рассчитывать люди с инвалидностью в Казахстане
  • malim
Дожди, грозы на севере, пыльные бури на юге Казахстана ожидаются сегодня
Дожди, грозы на севере, пыльные бури на юге Казахстана ожидаются сегодня
  • malim
Алматинским потребителям вернули почти 285 млн тенге с начала 2025 года
Алматинским потребителям вернули почти 285 млн тенге с начала 2025 года
  • almaty tv
Будет работать круглый год: альпийская горка появится на Шымбулаке
Будет работать круглый год: альпийская горка появится на Шымбулаке
  • ulysmedia
В селе Бирсуат строится новая современная школа на 100 мест.
В селе Бирсуат строится новая современная школа на 100 мест.
  • sport_baza
Казахстанские школьники взяли четыре золота на престижной олимпиаде, Анна Данилина стала чемпионкой турнира в Великобритании: о чем говорил Казахстан вчера
Казахстанские школьники взяли четыре золота на престижной олимпиаде, Анна Данилина стала чемпионкой турнира в Великобритании: о чем говорил Казахстан вчера
  • malim
Отпуск в разгаре: где и как планируют отдыхать казахстанские министры
Отпуск в разгаре: где и как планируют отдыхать казахстанские министры
  • ulysmedia
Какой будет погода в первые дни июля
Какой будет погода в первые дни июля
  • liter
Какое наказание грозит злостным неплательщикам алиментов
Какое наказание грозит злостным неплательщикам алиментов
  • 24.kz
Очень сильная жара до +44 ожидается в первые июльские дни на части территории Казахстана
Очень сильная жара до +44 ожидается в первые июльские дни на части территории Казахстана
  • arnapress.kz
Движущихся к рекорду велопутешественников из Германии порадовала доброжелательность полицейских РК
Движущихся к рекорду велопутешественников из Германии порадовала доброжелательность полицейских РК
  • arnapress.kz
В Казахстане температура воздуха поднимется до 44 градусов
В Казахстане температура воздуха поднимется до 44 градусов
  • ru.qaz365.kz
В Минтруда рассказали о том, что ждет бумажные трудовые книжки
В Минтруда рассказали о том, что ждет бумажные трудовые книжки
  • almaty tv
“Показала детям“: казахстанец заснял птиц в Боровом
“Показала детям“: казахстанец заснял птиц в Боровом
  • TengriNews
Плату за ускоренный пропуск авто планируют ввести на границе Казахстана
Плату за ускоренный пропуск авто планируют ввести на границе Казахстана
  • arnapress.kz
Жара накроет Казахстан в ближайшие дни
Жара накроет Казахстан в ближайшие дни
  • 24.kz
Полуфинал II республиканского открытого кубка по шахматам "Senat Open Cup – 2025" прошел в области Абай
Полуфинал II республиканского открытого кубка по шахматам "Senat Open Cup – 2025" прошел в области Абай
  • arnapress.kz
Откажется ли Казахстан от eGov, рассказал глава Минцифры
Откажется ли Казахстан от eGov, рассказал глава Минцифры
  • newtimes
Указ Президента: назначен министр транспорта Казахстана
Указ Президента: назначен министр транспорта Казахстана
  • almaty tv
Экс-министр обороны Жаксылыков получил новую должность
Экс-министр обороны Жаксылыков получил новую должность
  • belles_kz
Циклон не спасет: 44-градусная жара накроет Казахстан
Циклон не спасет: 44-градусная жара накроет Казахстан
  • TengriNews

Спорт
Фанаты оскорбляли Месси на клубном чемпионате мира. Фото
Фанаты оскорбляли Месси на клубном чемпионате мира. Фото
  • on.kz
Футболист сборной Казахстана переходит в шымкентский "Ордабасы"
Футболист сборной Казахстана переходит в шымкентский "Ордабасы"
  • offside.kz
Прямая трансляция боев казахстанцев на этапе Кубка мира по боксу
Прямая трансляция боев казахстанцев на этапе Кубка мира по боксу
  • sportilinet
Сатпаев попал в один ряд с Месси и Роналду: подробности
Сатпаев попал в один ряд с Месси и Роналду: подробности
  • Vesti
"Газель" на скорости въехала в остановку и сбила алматинку
"Газель" на скорости въехала в остановку и сбила алматинку
  • liter
Ребенок упал в лифтовую шахту в городе Атырау.
Ребенок упал в лифтовую шахту в городе Атырау.
  • sport_baza
«Газель» въехала в остановку и сбила девушку в Алматы
«Газель» въехала в остановку и сбила девушку в Алматы
  • 24.kz
Четыре человека, включая ребенка, пострадали в ДТП с автобусом в Атырау
Четыре человека, включая ребенка, пострадали в ДТП с автобусом в Атырау
  • rus.azattyq-ruhy
Темпы сбора раннего урожая овощей значительно превысили плановые показатели
Темпы сбора раннего урожая овощей значительно превысили плановые показатели
  • malim
Назначен министр транспорта Казахстана
Назначен министр транспорта Казахстана
  • malim
Cнизят ли порог для снятия пенсионных из ЕНПФ?
Cнизят ли порог для снятия пенсионных из ЕНПФ?
  • finratings
Депутаты парламента РК ушли на каникулы
Депутаты парламента РК ушли на каникулы
  • newtimes
О блокировке сайта Kyzdar.net высказался депутат
О блокировке сайта Kyzdar.net высказался депутат
  • TengriNews
Столичный коммунальщик пытался откачать лужу лопатой и мусорным баком
Столичный коммунальщик пытался откачать лужу лопатой и мусорным баком
  • liter
Дональд Трамп нашел покупателя для TikTok
Дональд Трамп нашел покупателя для TikTok
  • liter
Американская блогерша спела казахскую песню и покорила cоцсети (ВИДЕО)
Американская блогерша спела казахскую песню и покорила cоцсети (ВИДЕО)
  • rus.azattyq-ruhy
В Караганде незаконно продали часть государственной школы
В Караганде незаконно продали часть государственной школы
  • malim
Юные математики из Казахстана покорили Балканы: четыре золота на престижной олимпиаде
Юные математики из Казахстана покорили Балканы: четыре золота на престижной олимпиаде
  • ru.qaz365.kz
Новый фильм с Брэдом Питтом покоряет мировой прокат
Новый фильм с Брэдом Питтом покоряет мировой прокат
  • TengriNews
Вторыми среди 24 стран стали казахстанцы на Балканской олимпиаде по математике среди юниоров
Вторыми среди 24 стран стали казахстанцы на Балканской олимпиаде по математике среди юниоров
  • arnapress.kz
На какие льготы могут рассчитывать люди с инвалидностью в Казахстане
На какие льготы могут рассчитывать люди с инвалидностью в Казахстане
  • malim
Дожди, грозы на севере, пыльные бури на юге Казахстана ожидаются сегодня
Дожди, грозы на севере, пыльные бури на юге Казахстана ожидаются сегодня
  • malim
Алматинским потребителям вернули почти 285 млн тенге с начала 2025 года
Алматинским потребителям вернули почти 285 млн тенге с начала 2025 года
  • almaty tv
Будет работать круглый год: альпийская горка появится на Шымбулаке
Будет работать круглый год: альпийская горка появится на Шымбулаке
  • ulysmedia