Как нужно правильно завтракать. Советы эксперта

Называем самые полезные продукты для завтрака, а также рассказываем, от чего надо воздержаться по утрам.

Читать источник sport-express
Казахстанец стал чемпионом мира по тяжелой атлетике
Казахстанский штангист высказался об историческом «золоте» чемпионата мира
Казахстан победил в отборе на Евро-2026 по футзалу

Жизнь

Когда откроют самый длинный каток Астаны
Кто родился 14 декабря: список известных личностей
14 декабря: какой сегодня праздник в России и в мире
Спортсмен из Казахстана получил травму и упрёк, заступаясь за незнакомку
Скандально известную елку вновь устанавливают в Павлодаре
В Астане задержана преступная группа, подозреваемая в краже электрокабеля
Аким Алматинской области прокомментировал, есть ли в Талгаре ОПГ «Хуторские»
В Костанайской области иностранка задержана за нарушения миграционного законодательства
"Скучаю по голосу": Макпал Жунусова поделилась воспоминаниями о Мурате Иргалиеве
Электроснабжение восстановили в домах Астаны
Роскомнадзор заблокировал мессенджер Viber на территории России
Нутрициолог составила список вкусных продуктов, на которых можно худеть перед Новым Годом
Прогулка в прошлое: в алматинском аэропорту открылся музей авиации
Как накажут акима Караганды за комментарий в соцсети
Засоры в трубах: состояние канализационных сетей вызывает обеспокоенность специалистов
Клинический психолог рассказала, как новый тренд «ни-ни» влияет на психику зумеров
Аким высказался о строительстве торгового объекта на автобусной остановке в Актау13.12.2024 17:00 - новости на Lada.kz
Открылся автобусный туристический маршрут «Актау – Бекет-ата»13.12.2024 17:00 - новости на Lada.kz
Безопасность на дорогах: с начала года в ДТП погибли свыше 2000 человек
Советы при посещении праздничных вечеринок в офисе
Развитие региона: о проделанной работе за год отчитался аким Актюбинской области