Не 10 тысяч: учёные назвали оптимальное число шагов для похудения

Не 10 тысяч: учёные назвали оптимальное число шагов для похудения

Людям, худеющим на диете, следует проходить около 8 500 шагов в день, чтобы сохранить достигнутый результат и предотвратить возврат веса. Об

Читать источник TengriNews
Мусорный полигон загорелся в Астане
Мусорный полигон загорелся в Астане
  • TengriNews
Инвестор из Белого дома: сколько Трамп заработал на собственных решениях
Инвестор из Белого дома: сколько Трамп заработал на собственных решениях
  • sport_baza
«Елимай» упустил победу в первом еврокубковом матче
«Елимай» упустил победу в первом еврокубковом матче
  • punchnews

Медицина

Ежедневное употребление распространенного молочного продукта может замедлить биологическое старение, предполагает исследование.
Ежедневное употребление распространенного молочного продукта может замедлить биологическое старение, предполагает исследование.
  • foxnews.com.ru
В Алматы пациенту с риском внезапной остановки сердца имплантировали подкожный дефибриллятор
В Алматы пациенту с риском внезапной остановки сердца имплантировали подкожный дефибриллятор
  • vecher.kz
В Казахстане модернизируют медицинскую инфраструктуру
В Казахстане модернизируют медицинскую инфраструктуру
  • vecher.kz
Доктор Оз связал ожирение с ростом числа хронических заболеваний и заявил, что препараты класса GLP-1 могут дать «толчок» к улучшению здоровья.
Доктор Оз связал ожирение с ростом числа хронических заболеваний и заявил, что препараты класса GLP-1 могут дать «толчок» к улучшению здоровья.
  • foxnews.com.ru
Каждая вторая роженица из районов оказывается в Атырау
Каждая вторая роженица из районов оказывается в Атырау
  • azh.kz
«Привезли на каталке, отправили домой»: беременная жительница Атырау пожаловалась на больницу
«Привезли на каталке, отправили домой»: беременная жительница Атырау пожаловалась на больницу
  • azh.kz
В Казахстане создадут систему «одного окна» для медицинских туристов
В Казахстане создадут систему «одного окна» для медицинских туристов
  • vecher.kz
Алматинка заявила об утечке данных после прерывания беременности - ответ Минздрава
Алматинка заявила об утечке данных после прерывания беременности - ответ Минздрава
  • TengriNews
Кэти Курик не смогла вспомнить год и имя президента во время пугающего эпизода, связанного с работой мозга.
Кэти Курик не смогла вспомнить год и имя президента во время пугающего эпизода, связанного с работой мозга.
  • foxnews.com.ru
В Казахстане создали платформу обмена данными для ИИ в медицине
В Казахстане создали платформу обмена данными для ИИ в медицине
  • TengriNews
Ученые заявили, что одна привычка при ходьбе может указывать на более здоровый мозг после 80 лет.
Ученые заявили, что одна привычка при ходьбе может указывать на более здоровый мозг после 80 лет.
  • foxnews.com.ru
Суд помог ребёнку с редким заболеванием получить лекарство в области Абай
Суд помог ребёнку с редким заболеванием получить лекарство в области Абай
  • TengriNews
Детей будут обследовать по-новому: в школах Казахстана внедрят новые медосмотры
Детей будут обследовать по-новому: в школах Казахстана внедрят новые медосмотры
  • 24.kz
В Казахстане создадут единую систему медицинского туризма
В Казахстане создадут единую систему медицинского туризма
  • vecher.kz
Кто и зачем едет лечиться в Казахстан - Минздрав раскрыл статистику
Кто и зачем едет лечиться в Казахстан - Минздрав раскрыл статистику
  • TengriNews
В Казахстане создадут «одно окно» для иностранных пациентов
В Казахстане создадут «одно окно» для иностранных пациентов
  • 24.kz
Минздрав расширяет сеть центров раннего развития для детей
Минздрав расширяет сеть центров раннего развития для детей
  • vecher.kz
В Казахстане усиливают раннюю диагностику нарушений развития у детей
В Казахстане усиливают раннюю диагностику нарушений развития у детей
  • 24.kz
“Угроза завоза реальна“. Эксперты о вспышке холеры в Судане и рисках для казахстанцев
“Угроза завоза реальна“. Эксперты о вспышке холеры в Судане и рисках для казахстанцев
  • TengriNews
Доктор Оз предупреждает, что мошенники Medicare похищают миллиарды долларов, и ваши личные данные могут стать следующей целью.
Доктор Оз предупреждает, что мошенники Medicare похищают миллиарды долларов, и ваши личные данные могут стать следующей целью.
  • foxnews.com.ru
Вспышка смертельной болезни легионеров вызвала тревогу в крупном городе США: узнайте симптомы.
Вспышка смертельной болезни легионеров вызвала тревогу в крупном городе США: узнайте симптомы.
  • foxnews.com.ru

Спорт
Франция может ошибиться против Марокко: сегодня первый матч четвертьфинала ЧМ
Франция может ошибиться против Марокко: сегодня первый матч четвертьфинала ЧМ
  • on.kz
Франция и Марокко начали матч 1/4 финала ЧМ-2026. А где мне посмотреть прямую трансляцию?
Франция и Марокко начали матч 1/4 финала ЧМ-2026. А где мне посмотреть прямую трансляцию?
  • sportilinet
«Семей» сыграет с «Барселоной» в Лиге чемпионов
«Семей» сыграет с «Барселоной» в Лиге чемпионов
  • punchnews
Капитана «Елимая» увезли в больницу после матча Лиги конференций
Капитана «Елимая» увезли в больницу после матча Лиги конференций
  • punchnews
Сломал ребро: старшего сержанта Нацгвардии Жанаозена осудили за избиение солдата-срочника - новости на Lada.kz 09.07.2026
Сломал ребро: старшего сержанта Нацгвардии Жанаозена осудили за избиение солдата-срочника - новости на Lada.kz 09.07.2026
  • lada.kz
Мусорный полигон загорелся в Астане
Мусорный полигон загорелся в Астане
  • TengriNews
Стрельба в Мангистауской области: двое ранены, четверо задержаны
Стрельба в Мангистауской области: двое ранены, четверо задержаны
  • newtimes
Штормовое предупреждение объявлено по всему Казахстану
Штормовое предупреждение объявлено по всему Казахстану
  • TengriNews
Аэропорт во Флориде переименовали в честь Трампа
Аэропорт во Флориде переименовали в честь Трампа
  • TengriNews
Серия аварий и лишение прав на 7 лет: суд вынес приговор Данияру Елеусинову
Серия аварий и лишение прав на 7 лет: суд вынес приговор Данияру Елеусинову
  • tiek
Шоколад, одежда и сувениры - Минкульт ответил на главные вопросы о флаге
Шоколад, одежда и сувениры - Минкульт ответил на главные вопросы о флаге
  • TengriNews
Бектенов рассказал, как новая Конституция повлияет на отрудничество Казахстана с инвесторами
Бектенов рассказал, как новая Конституция повлияет на отрудничество Казахстана с инвесторами
  • newtimes
Кальмары входят в число самых умных морских существ, но изменение климата может уменьшить их мозг.
Кальмары входят в число самых умных морских существ, но изменение климата может уменьшить их мозг.
  • sport_baza
Кража медицинских данных преследует вас в кабинете врача.
Кража медицинских данных преследует вас в кабинете врача.
  • foxnews.com.ru
Вспышка лихорадки Эбола признана самой быстрорастущей в истории, число погибших достигло 600 человек.
Вспышка лихорадки Эбола признана самой быстрорастущей в истории, число погибших достигло 600 человек.
  • sport_baza
Крупное расширение школы состоится благодаря компании Dyson.
Крупное расширение школы состоится благодаря компании Dyson.
  • sport_baza
«Крутятся люди из мафии и влиятельные агашки»: вышедшая из-под ареста блогерша Жузефина сделала новое скандальное заявление
«Крутятся люди из мафии и влиятельные агашки»: вышедшая из-под ареста блогерша Жузефина сделала новое скандальное заявление
  • tiek
Медуниверситету присвоят статус национального
Медуниверситету присвоят статус национального
  • 24.kz
Казахстан укрепляет связи с вузами США
Казахстан укрепляет связи с вузами США
  • 24.kz
Алматинские школьники подарили Джеки Чану его портреты
Алматинские школьники подарили Джеки Чану его портреты
  • arnapress.kz
Мужчина потратил деньги на первоначальный взнос за дом ради мечты дедушки о чемпионате мира по футболу и получил неожиданный сюрприз.
Мужчина потратил деньги на первоначальный взнос за дом ради мечты дедушки о чемпионате мира по футболу и получил неожиданный сюрприз.
  • foxnews.com.ru
Звезда сериала «Придурки из Хаззарда» Джон Шнайдер впервые прокомментировал судебную тяжбу с бывшей женой, заявив, что всё в жизни — это переговоры.
Звезда сериала «Придурки из Хаззарда» Джон Шнайдер впервые прокомментировал судебную тяжбу с бывшей женой, заявив, что всё в жизни — это переговоры.
  • foxnews.com.ru
«Давайте выбросим дипломы и станем артистами»: известный юрист вызвал на публичные дебаты Ашу Матай
«Давайте выбросим дипломы и станем артистами»: известный юрист вызвал на публичные дебаты Ашу Матай
  • tiek
Звезда «Придурков из Хаззарда» Джон Шнайдер впервые высказался о судебной тяжбе по наследству бывшей жены, заявив, что всё является предметом переговоров.
Звезда «Придурков из Хаззарда» Джон Шнайдер впервые высказался о судебной тяжбе по наследству бывшей жены, заявив, что всё является предметом переговоров.
  • foxnews.com.ru