Учимся получать удовольствие во время алко-фри праздников. Для того, чтобы вы заметили очевидные изменения в теле, предстоит отказаться от употребления спиртных напитков сроком на 21 день. Результат такой детоксикации вас впечатлит. Готовы? Поехали. №1. Мозговая деятельность Самым главным плюсом в отказе от любимых коктейлей станет улучшение функционирования головного мозга. Ведь одной из побочных действий употребления