Мы в полнейшем предвкушении каждый раз, когда доктор медицины Ботагоз Каукенова начинает делиться полезной информацией о здоровье с нами! Узнай в этом материале, в чем вред и польза мелатонина и нужен ли он в тебе в качестве БАД-а. Мелатонин — это гормон, который синтезируется эпифизом (шишковидным телом) в мозгу (нам не обязательно сегодня разбирать что [;]