Сіздің денсаулығыңызға зиян келтіретін салмақ жоғалту туралы 3 миф

Сіздің денсаулығыңызға зиян келтіретін салмақ жоғалту туралы 3 миф

Салмақты жоғалту өздігінен аяқталмайды: сіз қажетсіз килограммдардан арылуға ғана емес, сонымен бірге жақсы сезінуге де ұмтыласыз. Бұл денедегі кез келген өзгерістер ыңғайлы және міндетті түрде қауіпсіз болуы керек дегенді білдіреді. Сондықтан бүгін біз салмақ жоғалтқан кезде міндетті түрде ұстанудың қажеті жоқ үш ереже туралы сөйлесеміз. Салмақты жоғалтуды ойладыңыз ба — дереу жұмысқа кірісіңіз! Қалай болғанда [;]

Арсенал — Эвертон: прогноз, составы команд и прямая трансляция матча АПЛ 14.12.2024
Арсенал — Эвертон: прогноз, составы команд и прямая трансляция матча АПЛ 14.12.2024
  • alsport.kz
Александр Усик против Тайсона Фьюри 2: дата проведения боя и во сколько начнется
Александр Усик против Тайсона Фьюри 2: дата проведения боя и во сколько начнется
  • sport-express
Асхат Аймагамбетов: ОСМС в глазах граждан дискредитирована
Асхат Аймагамбетов: ОСМС в глазах граждан дискредитирована
  • toppress.kz
Ученые назвали неожиданную причину развития диабета и болезни Альцгеймера: 14 декабря 2024, 17:07 - новости на Tengri Life
Ученые назвали неожиданную причину развития диабета и болезни Альцгеймера: 14 декабря 2024, 17:07 - новости на Tengri Life
  • TengriNews
На базе отдыха в ВКО оборвался трос канатной дороги
На базе отдыха в ВКО оборвался трос канатной дороги
  • bizmedia
Закон об ОСМС депутаты мажилиса предложили переработать
Закон об ОСМС депутаты мажилиса предложили переработать
  • bizmedia
Советы врача: как легко проснуться, когда на улице темно: 14 декабря 2024, 03:50 - новости на Tengri Life
Советы врача: как легко проснуться, когда на улице темно: 14 декабря 2024, 03:50 - новости на Tengri Life
  • TengriNews
Тройня впервые родилась в Павлодаре за два года
Тройня впервые родилась в Павлодаре за два года
  • TengriNews
Рейтинг медорганизаций по качеству услуг появится в Казахстане
Рейтинг медорганизаций по качеству услуг появится в Казахстане
  • arnapress.kz
Минздрав: расходы на здоровье казахстанцев через ОСМС выросли почти втрое
Минздрав: расходы на здоровье казахстанцев через ОСМС выросли почти втрое
  • bizmedia
Медстраховка по ОСМС: казахстанцев будут предупреждать об ее прекращении
Медстраховка по ОСМС: казахстанцев будут предупреждать об ее прекращении
  • bizmedia
В Казахстане появятся новые праздники
В Казахстане появятся новые праздники
  • Vesti
Что будет, если каждый день пить минеральную воду
Что будет, если каждый день пить минеральную воду
  • Vesti
Частые проблемы с водоснабжением в Актау: что происходит?
Частые проблемы с водоснабжением в Актау: что происходит?
  • TengriNews
Вице-министр просвещения проанализировал  болезни школьников
Вице-министр просвещения проанализировал болезни школьников
  • bizmedia
Чем питаться зимой рассказали диетологи: 12 декабря 2024, 03:35 - новости на Tengri Life
Чем питаться зимой рассказали диетологи: 12 декабря 2024, 03:35 - новости на Tengri Life
  • TengriNews
Үржар ауданында медицина пункті ашылды
Үржар ауданында медицина пункті ашылды
  • arnapress.kz
Эти забытые продукты вернулись, и теперь все о них говорят: 11 декабря 2024, 12:48 - новости на Tengri Life
Эти забытые продукты вернулись, и теперь все о них говорят: 11 декабря 2024, 12:48 - новости на Tengri Life
  • TengriNews
FlyArystan поддержал мастер-классы врачей в регионах по проекту Heart Center Foundation
FlyArystan поддержал мастер-классы врачей в регионах по проекту Heart Center Foundation
  • bizmedia
Секретное оружие долгожителей: ученые назвали простой продукт для долголетия: 11 декабря 2024, 11:08 - новости на Tengri Life
Секретное оружие долгожителей: ученые назвали простой продукт для долголетия: 11 декабря 2024, 11:08 - новости на Tengri Life
  • TengriNews
Заражение ВИЧ в больнице Алматы: кого еще уволили после скандала: 11 декабря 2024, 07:31 - новости на Tengrinews.kz
Заражение ВИЧ в больнице Алматы: кого еще уволили после скандала: 11 декабря 2024, 07:31 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
Захлебнулась в утробе калом: жительница Экибастуза винит врачей в смерти дочери
Захлебнулась в утробе калом: жительница Экибастуза винит врачей в смерти дочери
  • liter
Люди не обращают внимание: известны болезни, приводящие к раку
Люди не обращают внимание: известны болезни, приводящие к раку
  • Vesti
Президент Токаев оценил перинатальный центр Актобе
Президент Токаев оценил перинатальный центр Актобе
  • TengriNews
Магический разбор выходных
Магический разбор выходных
  • Smi24
Молодёжная сборная Казахстана проиграла в товарищеском матче
Молодёжная сборная Казахстана проиграла в товарищеском матче
  • Sports.kz
«Райо Вальекано» — «Реал»: смотреть онлайн-трансляцию матча ла лиги
«Райо Вальекано» — «Реал»: смотреть онлайн-трансляцию матча ла лиги
  • sport-express
Бородин завоевал золото на ЧМ-2024 на дистанции 400 м комплексом
Бородин завоевал золото на ЧМ-2024 на дистанции 400 м комплексом
  • sport-express
Рабочий погиб на территории АО «Майкаинзолото» в Павлодарской области
Рабочий погиб на территории АО «Майкаинзолото» в Павлодарской области
  • Голос Народа
Внедорожник перевернулся в Актау14.12.2024 18:00 - новости на Lada.kz
Внедорожник перевернулся в Актау14.12.2024 18:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
Ветер перевернул прицеп грузовика на трассе Алматы-Усть-Каменогорск
Ветер перевернул прицеп грузовика на трассе Алматы-Усть-Каменогорск
  • liter
Автобус горел на территории теплокомпании в Аркалыке (ВИДЕО)
Автобус горел на территории теплокомпании в Аркалыке (ВИДЕО)
  • liter
В Актау открыли молодежную площадку для креатива14.12.2024 15:00 - новости на Lada.kz
В Актау открыли молодежную площадку для креатива14.12.2024 15:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
На 80% освободили Актюбинское  водохранилище для приема паводковых вод
На 80% освободили Актюбинское водохранилище для приема паводковых вод
  • kapital.kz
Полицию Казахстана перевели на усиленный вариант несения службы
Полицию Казахстана перевели на усиленный вариант несения службы
  • kapital.kz
Токаев внес корректировки в бюджет на 2024-2026 годы
Токаев внес корректировки в бюджет на 2024-2026 годы
  • newtimes
Виды мошенничества на PayPal
Виды мошенничества на PayPal
  • foxnews.com.ru
Водителя осудили на пять лет за смерть двух девочек в Актау
Водителя осудили на пять лет за смерть двух девочек в Актау
  • baigenews.kz
Первый взгляд на Nintendo Switch 2 — консоль стала больше
Первый взгляд на Nintendo Switch 2 — консоль стала больше
  • sport-express
Как защитить себя от кражи личных данных
Как защитить себя от кражи личных данных
  • foxnews.com.ru
Религиозные лидеры США высказались о новой администрации Дональда Трампа
Религиозные лидеры США высказались о новой администрации Дональда Трампа
  • foxnews.com.ru
Spotify назвал самого популярного артиста 2024 года
Spotify назвал самого популярного артиста 2024 года
  • el.kz
Бывший игрок "Манчестер Сити" стал президентом страны
Бывший игрок "Манчестер Сити" стал президентом страны
  • Vesti
«Профессия будущего». ИИ показал казахстанским школьникам, кем они станут в 25 лет
«Профессия будущего». ИИ показал казахстанским школьникам, кем они станут в 25 лет
  • ru.qaz365.kz
Бывший дом Боба Дилана в Нью-Йорке выставлен на продажу за 7,25 миллиона долларов
Бывший дом Боба Дилана в Нью-Йорке выставлен на продажу за 7,25 миллиона долларов
  • foxnews.com.ru
30 сел исчезли в ВКО за последние 10 лет
30 сел исчезли в ВКО за последние 10 лет
  • newtimes
Астана первой в ЦА получила международный сертификат устойчивого развития
Астана первой в ЦА получила международный сертификат устойчивого развития
  • newtimes
Казахстанцы побили рекорд по поездкам на Мальдивы и в Таиланд
Казахстанцы побили рекорд по поездкам на Мальдивы и в Таиланд
  • Голос Народа