Лето - пора отпусков и многие казахстанцы в этот период стараются выбраться к морю, на пляж. Находиться на солнце можно и нужно, но необходимо знать меру, говорят специалисты. Солнечный свет улучшает настроение, благодаря ему в нашем организме вырабатывается витамин D, поэтому люди, которые посто...