Еженедельная оптимальная доза тяжелой атлетики может быть связана с увеличением продолжительности жизни, выяснили ученые.

Люди, тренирующиеся от 90 до 119 минут в неделю, имели на 27% меньший неврологический риск.

Читать источник foxnews.com.ru
Дубль Беллингема и роковая ошибка Холанда: Англия победила Норвегию на ЧМ-2026
Сборная Англии по футболу в дополнительное время обыграла Норвегию в четвертьфинале ЧМ-2026
Асу Алмабаев согласился на вызов топа UFC. Когда бой?

Медицина

Лучшее время поговорить с родителями об уходе за пожилыми людьми — до того, как будет слишком поздно.
Последний американец, использовавший аппарат «железное лёгкое», умер в возрасте 78 лет после перенесённого в детстве полиомиелита.
Простое изменение положения сидя снижает риск смерти от рака, показало исследование.
В Мангистау усилили контроль за косметологическими клиниками: как пациентам избежать опасных процедур - новости на Lada.kz 11.07.2026
Доктор Оз назвал три бесплатных способа укрепить здоровье без лекарств.
До +37 градусов - синоптики предупредили о сильной жаре в Астане и Алматы
Ваш пульс в состоянии покоя может рассказать о здоровье больше, чем вы думаете, считают врачи.
Изменились правила приема в резидентуру
Важный нюанс по отпуску на скрининг назвали в Минтруда
Желтые прожилки и яркий цвет: чем опасны первые арбузы на рынках Казахстана
Согласно крупному исследованию, кофе может оказывать мощное положительное влияние на здоровье печени.
Проверить статус ОСМС станет проще: Минздрав подготовил изменения
“Сейчас бы не рискнула покупать арбузы“ - врач предупредила казахстанцев
Казахстанцам напомнили о праве на оплачиваемый отпуск для скрининга
В Казахстане против ВПЧ привили более 265 тыс. девочек
История беременной из Атырау получила продолжение: больница озвучила свою версию
Паразитарная инфекция, вызывающая «взрывное» желудочное заболевание, превысила 1000 случаев в северном штате.
Ежедневное употребление распространенного молочного продукта может замедлить биологическое старение, предполагает исследование.
В Алматы пациенту с риском внезапной остановки сердца имплантировали подкожный дефибриллятор
В Казахстане модернизируют медицинскую инфраструктуру
Доктор Оз связал ожирение с ростом числа хронических заболеваний и заявил, что препараты класса GLP-1 могут дать «толчок» к улучшению здоровья.