Эксперт по счастью делится утренним ритуалом из 6 шагов, который улучшает настроение и повышает продуктивность.

#Медицина: Поведенческий ученый Артур Брукс сочетает физические упражнения, духовные практики и стратегическое употребление кофеина: подъем до рассвета, физическая активность, метафизика, кофе, завтрак с высоким содержанием белка и состояние потока.

Читать источник foxnews.com.ru
«Директор не должен сидеть на одном месте десятилетиями»: министр просвещения предложила ввести ротацию руководителей школ
Мать исколола ребенка иглами за плохое поведение - новости на Lada.kz 31.01.2026
На месторождении Тенгиз возобновлена добыча нефти

Медицина

Охват застрахованных по ОСМС впервые достиг 90 процентов - Минздрав
Видеожетоны и тревожные кнопки в больницах: почему они до сих пор не работают
Названа категория людей, сильнее подверженная проблемам с сердцем
В Казахстане подешевел ряд продуктов питания
Жительница Костанайской области родила тройню и стала мамой шестерых детей
Бақытжан Абдуллаев ӘМСҚ басқарма төрағасының орынбасары болып тағайындалды.
В Фонде медстрахования произошли перестановки на фоне скандала
Исследование показывает, что у мужчин скрытый риск сердечных заболеваний появляется на годы раньше, чем у женщин.
Казахстанцев призвали воздержаться от поездок в Юго-Восточную Азию из-за вируса Нипах
Простой тест о похудении может выявить причины неудач диет и способы повысить их эффективность.
90-летняя казахстанка чуть не умерла из-за хурмы
Коридор почета: трогательное прощание врачей с донором сняли на видео в Павлодаре
600 казахстанок умирают каждый год – этот вид рака можно было предотвратить
Минздрав отчитался о мерах после громкого суда над анестезиологом. Но есть нюанс
Гонконгский грипп изменился: в США аномальная волна вируса - чего ждать казахстанцам
Врача убили в больнице в Мангистау
Казахстанцев попросили воздержаться от поездок в популярную страну
Время сна может напрямую влиять на риск инфаркта или инсульта, свидетельствует исследование.
Врачи дают разные рекомендации по алкоголю для мужчин и женщин на фоне изменения руководящих принципов.
Мурат Абенов: ОСМС – это чисто коррупционная система
Семья сказала “да”: органы умершей казахстанки спасут людей из листа ожидания