Эксперты назвали точное время отхода ко сну, которое поможет избежать ночной бессонницы.

#Медицина: Поздний отход ко сну повышает уровень кортизола и подавляет выработку мелатонина, сообщает врач.

Читать источник foxnews.com.ru
Иммиграционная полиция задержала нескольких афганцев с судимостями, ранее выпущенных в США по программам эпохи Байдена.
В Алматы ликвидирован ночной пожар: эвакуировано 30 человек, пострадавших нет
American Eagle повысила прогноз после успеха рекламной кампании с Сидни Свини.

Медицина

В Атырауском областном перинатальном центре откроют отделение госпитальной фармации
Врачи 75 дней боролись за жизнь младенца весом 705 граммов в Шымкенте
“Боролись за жизнь 75 дней“. В Шымкенте выходили младенца весом 705 граммов
Простое ночное действие связано с более здоровым артериальным давлением, свидетельствует исследование.
Вирусный тренд «полностью белого» оздоровления может улучшить психическое здоровье — вот 4 ключевых аспекта для рассмотрения.
Учёные выявили одну практику, способную предотвратить деменцию с возрастом.
Новый реабилитационный центр для детей появился в Туркестане
Новая многофункциональная больница открылась в Степняке
Пенсионными излишками запретили оплачивать лечение глаз
ИИ для обработки звонков пациентов внедрили в Караганде
Смерть девочки под наркозом в Астане: в суде завершился допрос стоматолога
Специалисты городской клинической больницы №7 Алматы делятся опытом с региональными коллегами
37% жизненно важных препаратов уже производятся в РК
Снижение риска деменции связано с плановой вакцинацией, согласно крупному новому анализу.
Запрет на оплату офтальмологии за счёт пенсионных выплат
«Фарммафия, к вам скоро придут»: депутат Абенов раскрыл схему исчезновения лекарств в Казахстане
В омском КМХЦ пациента из Казахстана избавили от многолетней проблемы за 15 минут.
Казахская академия питания запускает первую сертифицированную программу по нутрициологии
23-летняя фельдшер погибла в ночном ДТП со скорой в Алматы
Западная Вирджиния восстановила исключение религиозных причин для отказа от школьных прививок после последнего решения суда.
32 резидента получают бесплатное образование за счет бюджета области Ұлытау