Фитнес-челлендж "75 Hard" вызывает предупреждения экспертов, в то время как его облегчённые версии набирают популярность.

Фитнес-челлендж "75 Hard" вызывает предупреждения экспертов, в то время как его облегчённые версии набирают популярность.

Программа "75 Hard" требует двух ежедневных тренировок, строгой диеты, галлона воды и отсутствия срывов в течение 75 дней подряд.

Читать источник foxnews.com.ru
Елдос Сметов поддержал проект новой Конституции Казахстана
Елдос Сметов поддержал проект новой Конституции Казахстана
  • liter
Кровотечение и травма головы: туристку из КНР спасли в горах Алматы
Кровотечение и травма головы: туристку из КНР спасли в горах Алматы
  • ulysmedia
ООН оказалась на грани финансового коллапса
ООН оказалась на грани финансового коллапса
  • rus.azattyq-ruhy

Медицина

Ярлык или диагноз: психотерапевт разобрала феномен “сыночек-корзиночек“
Ярлык или диагноз: психотерапевт разобрала феномен “сыночек-корзиночек“
  • TengriNews
Тренер «Кэвальерс» Кенни Аткинсон оштрафован за оскорбление судьи и физический контакт с ним.
Тренер «Кэвальерс» Кенни Аткинсон оштрафован за оскорбление судьи и физический контакт с ним.
  • foxnews.com.ru
Фитнес-челлендж "75 Hard" вызывает предупреждения экспертов, в то время как его облегчённые версии набирают популярность.
Фитнес-челлендж "75 Hard" вызывает предупреждения экспертов, в то время как его облегчённые версии набирают популярность.
  • foxnews.com.ru
Фитнес-челлендж "75 Hard" вызывает предупреждения экспертов, в то время как его облегчённые версии набирают популярность.
Фитнес-челлендж "75 Hard" вызывает предупреждения экспертов, в то время как его облегчённые версии набирают популярность.
  • foxnews.com.ru
Охват застрахованных по ОСМС впервые достиг 90 процентов - Минздрав
Охват застрахованных по ОСМС впервые достиг 90 процентов - Минздрав
  • TengriNews
Раннюю болезнь Паркинсона можно выявить за десятилетия до симптомов с помощью простого анализа крови.
Раннюю болезнь Паркинсона можно выявить за десятилетия до симптомов с помощью простого анализа крови.
  • foxnews.com.ru
Раннюю болезнь Паркинсона можно выявить за десятилетия до симптомов с помощью простого анализа крови.
Раннюю болезнь Паркинсона можно выявить за десятилетия до симптомов с помощью простого анализа крови.
  • foxnews.com.ru
Видеожетоны и тревожные кнопки в больницах: почему они до сих пор не работают
Видеожетоны и тревожные кнопки в больницах: почему они до сих пор не работают
  • TengriNews
Названа категория людей, сильнее подверженная проблемам с сердцем
Названа категория людей, сильнее подверженная проблемам с сердцем
  • TengriNews
В Казахстане подешевел ряд продуктов питания
В Казахстане подешевел ряд продуктов питания
  • TengriNews
Жительница Костанайской области родила тройню и стала мамой шестерых детей
Жительница Костанайской области родила тройню и стала мамой шестерых детей
  • TengriNews
Бақытжан Абдуллаев ӘМСҚ басқарма төрағасының орынбасары болып тағайындалды.
Бақытжан Абдуллаев ӘМСҚ басқарма төрағасының орынбасары болып тағайындалды.
  • arnapress.kz
В Фонде медстрахования произошли перестановки на фоне скандала
В Фонде медстрахования произошли перестановки на фоне скандала
  • TengriNews
Исследование показывает, что у мужчин скрытый риск сердечных заболеваний появляется на годы раньше, чем у женщин.
Исследование показывает, что у мужчин скрытый риск сердечных заболеваний появляется на годы раньше, чем у женщин.
  • foxnews.com.ru
Казахстанцев призвали воздержаться от поездок в Юго-Восточную Азию из-за вируса Нипах
Казахстанцев призвали воздержаться от поездок в Юго-Восточную Азию из-за вируса Нипах
  • liter
Простой тест о похудении может выявить причины неудач диет и способы повысить их эффективность.
Простой тест о похудении может выявить причины неудач диет и способы повысить их эффективность.
  • foxnews.com.ru
90-летняя казахстанка чуть не умерла из-за хурмы
90-летняя казахстанка чуть не умерла из-за хурмы
  • TengriNews
Коридор почета: трогательное прощание врачей с донором сняли на видео в Павлодаре
Коридор почета: трогательное прощание врачей с донором сняли на видео в Павлодаре
  • TengriNews
600 казахстанок умирают каждый год – этот вид рака можно было предотвратить
600 казахстанок умирают каждый год – этот вид рака можно было предотвратить
  • liter
Минздрав отчитался о мерах после громкого суда над анестезиологом. Но есть нюанс
Минздрав отчитался о мерах после громкого суда над анестезиологом. Но есть нюанс
  • TengriNews
Гонконгский грипп изменился: в США аномальная волна вируса - чего ждать казахстанцам
Гонконгский грипп изменился: в США аномальная волна вируса - чего ждать казахстанцам
  • TengriNews

Спорт
Шакур Стивенсон стал чемпионом мира в четвертой весовой категории
Шакур Стивенсон стал чемпионом мира в четвертой весовой категории
  • sportilinet
Рыбакина установила уникальное достижение на Australian Open-2026
Рыбакина установила уникальное достижение на Australian Open-2026
  • Vesti
Прямая трансляция матча "Реал" - "Райо Вальекано" в чемпионате Испании
Прямая трансляция матча "Реал" - "Райо Вальекано" в чемпионате Испании
  • sportilinet
Соболенко сделала признание о Рыбакиной после финала Australian Open
Соболенко сделала признание о Рыбакиной после финала Australian Open
  • Vesti
Водитель сбил двух школьников в селе Акмолинской области
Водитель сбил двух школьников в селе Акмолинской области
  • rus.azattyq-ruhy
Казахстанец пропал после пожара на заводе в Южной Корее – СМИ
Казахстанец пропал после пожара на заводе в Южной Корее – СМИ
  • TengriNews
Строящийся мост загорелся в Павлодаре (ВИДЕО)
Строящийся мост загорелся в Павлодаре (ВИДЕО)
  • rus.azattyq-ruhy
Кафе загорелось в Астане
Кафе загорелось в Астане
  • newtimes
Наглого карманника сняли на видео в Караганде
Наглого карманника сняли на видео в Караганде
  • rus.azattyq-ruhy
Прокуратура вернула государству часть здания национального вуза в Алматы
Прокуратура вернула государству часть здания национального вуза в Алматы
  • rus.azattyq-ruhy
Президент Казахстана поздравил Елену Рыбакину с победой
Президент Казахстана поздравил Елену Рыбакину с победой
  • liter
Президент Токаев поздравил Елену Рыбакину с победой на Australian Open
Президент Токаев поздравил Елену Рыбакину с победой на Australian Open
  • TengriNews
Акмолинка пожаловалась на ночной шум сирены скорой помощи
Акмолинка пожаловалась на ночной шум сирены скорой помощи
  • liter
Стада сайгаков вернулись в Саратовскую область из Казахстана.
Стада сайгаков вернулись в Саратовскую область из Казахстана.
  • sport_baza
Стартап из Казахстана представил сервис GoFish для удаленной рыбалки.
Стартап из Казахстана представил сервис GoFish для удаленной рыбалки.
  • sport_baza
Sony готовит обновление PlayStation Portal с OLED-экраном
Sony готовит обновление PlayStation Portal с OLED-экраном
  • arasha
Школьники из Мангистау завоевали награды на республиканском конкурсе «Зерде» - новости на Lada.kz 31.01.2026
Школьники из Мангистау завоевали награды на республиканском конкурсе «Зерде» - новости на Lada.kz 31.01.2026
  • lada.kz
Казахстан усиливает защиту археологических памятников новым законодательством.
Казахстан усиливает защиту археологических памятников новым законодательством.
  • sport_baza
Карпатская деревня Влколинец: когда статус ЮНЕСКО становится испытанием
Карпатская деревня Влколинец: когда статус ЮНЕСКО становится испытанием
  • travelpress.kz
В Астане открылся офис Syucai Training Institute в МФЦА
В Астане открылся офис Syucai Training Institute в МФЦА
  • arasha
Казахстан занимает 58-е место в рейтинге готовности к внедрению ИИ
Казахстан занимает 58-е место в рейтинге готовности к внедрению ИИ
  • 24.kz
Погода в Уральске со 2 по 8 февраля 2026 года
Погода в Уральске со 2 по 8 февраля 2026 года
  • ru.qaz365.kz
Свыше трёх тысяч волонтёров работают в Мангистауской области
Свыше трёх тысяч волонтёров работают в Мангистауской области
  • 24.kz
ИИ в полиции: какие технологии использует МВД для безопасности граждан
ИИ в полиции: какие технологии использует МВД для безопасности граждан
  • almaty tv