Какие овощи и фрукты необходимо есть с кожурой

Какие овощи и фрукты необходимо есть с кожурой

Киви, яблоки, баклажаны и некоторые другие продукты лучше всего есть с кожурой, потому что в ней содержится больше клетчатки и полезных микроэлементов, передаетAlmaty.tvсо ссылкой наrambler.ru. Об этом рассказала врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина ...

Читать источник almaty tv
Дожди и снегопады ожидаются в четверг почти во всех регионах Казахстана
Дожди и снегопады ожидаются в четверг почти во всех регионах Казахстана
  • КазТАГ
Лавров прибыл в Астану для обсуждения визита Путина
Лавров прибыл в Астану для обсуждения визита Путина
  • newtimes
В Алматы начнут принудительное изъятие земель для пробивки улицы Муканова
В Алматы начнут принудительное изъятие земель для пробивки улицы Муканова
  • arbatmedia.kz

Медицина

В США раскрыли секреты долголетия: есть три условия
В США раскрыли секреты долголетия: есть три условия
  • Vesti
Плечевой сустав полностью заменили жительнице Алматы
Плечевой сустав полностью заменили жительнице Алматы
  • liter
Изменения в системе здравоохранения: что изменится в пакетах ГОБМП и ОСМС с 2025 года
Изменения в системе здравоохранения: что изменится в пакетах ГОБМП и ОСМС с 2025 года
  • bizmedia
При каких обстоятельствах у родителей могут забрать детей в Казахстане?
При каких обстоятельствах у родителей могут забрать детей в Казахстане?
  • bizmedia
В Казахстане упростят процедуру оформления инвалидности: подробности
В Казахстане упростят процедуру оформления инвалидности: подробности
  • bizmedia
Перевод времени пока не отразился на здоровье населения — Минздрав
Перевод времени пока не отразился на здоровье населения — Минздрав
  • bizmedia
Девушек начнут проверять на наследственные заболевания в Казахстане
Девушек начнут проверять на наследственные заболевания в Казахстане
  • arnapress.kz
В Казахстане растет число лиц с особыми потребностями
В Казахстане растет число лиц с особыми потребностями
  • bizmedia
Какие болезни приводят к инвалидности казахстанцев
Какие болезни приводят к инвалидности казахстанцев
  • TengriNews
Девушек в Казахстане начнут проверять на генетическое заболевание
Девушек в Казахстане начнут проверять на генетическое заболевание
  • TengriNews
Согласие и отказ от прививки будут оформляться в электронном виде - приказ Минздрава
Согласие и отказ от прививки будут оформляться в электронном виде - приказ Минздрава
  • TengriNews
Ночная трагедия в селе Еркин: военнослужащий спас троих человек
Ночная трагедия в селе Еркин: военнослужащий спас троих человек
  • TengriNews
Почему свыше 98% потребности казахстанцев в витаминах закрывает импорт – мнение экспертов
Почему свыше 98% потребности казахстанцев в витаминах закрывает импорт – мнение экспертов
  • arnapress.kz
В Мангистауской области прокуратура помогла онкобольным восстановить права
В Мангистауской области прокуратура помогла онкобольным восстановить права
  • bizmedia
Прививки в Казахстане: Минздрав вводит новые правила
Прививки в Казахстане: Минздрав вводит новые правила
  • TengriNews
Казахстанцы смогут отказываться или соглашаться на вакцинацию в электронном виде
Казахстанцы смогут отказываться или соглашаться на вакцинацию в электронном виде
  • arnapress.kz
Какие проблемы поднимают мамы особенных детей Костанайской области?
Какие проблемы поднимают мамы особенных детей Костанайской области?
  • top-news.kz
Что нужно положить: соберите тревожный чемоданчик заранее
Что нужно положить: соберите тревожный чемоданчик заранее
  • TengriNews
Финансирование здравоохранения в Алматы увеличили в 2,5 раза
Финансирование здравоохранения в Алматы увеличили в 2,5 раза
  • bizmedia
Перфекционизм - это расстройство. Как ОКР влияет на качество жизни
Перфекционизм - это расстройство. Как ОКР влияет на качество жизни
  • TengriNews
Что будет, если воздержаться от секса на месяц
Что будет, если воздержаться от секса на месяц
  • Vesti

Спорт
"Как на тренировке": Рахмонов поделился мнением о возможном бое
"Как на тренировке": Рахмонов поделился мнением о возможном бое
  • offside.kz
Чемпиондар лигасы: «Пафос» - «Астана» матчының тікелей трансляциясы
Чемпиондар лигасы: «Пафос» - «Астана» матчының тікелей трансляциясы
  • prosports.kz
Разгромом завершился матч "Барселоны" в Лиге Чемпионов
Разгромом завершился матч "Барселоны" в Лиге Чемпионов
  • on.kz
«Реал» нацелился на обладателя «Золотого мяча» и чемпиона мира
«Реал» нацелился на обладателя «Золотого мяча» и чемпиона мира
  • Sports.kz
КНБ провел задержание в Алматинской области
КНБ провел задержание в Алматинской области
  • TengriNews
Подпольная нарколабораторию ликвидировали в Алматинской области
Подпольная нарколабораторию ликвидировали в Алматинской области
  • ru.qaz365.kz
Сомнительные тендеры на миллиарды отменили в Казахстане
Сомнительные тендеры на миллиарды отменили в Казахстане
  • TengriNews
Главу общества слепых по ВКО заподозрили в хищении 115 миллионов
Главу общества слепых по ВКО заподозрили в хищении 115 миллионов
  • TengriNews
Сенат избрал новым членом Центризбиркома Ляззат Суйндик
Сенат избрал новым членом Центризбиркома Ляззат Суйндик
  • kapital.kz
Ляззат Суйндик назначена членом ЦИК
Ляззат Суйндик назначена членом ЦИК
  • TengriNews
Проведение конкурсов по госзакупкам на 2,6 млрд тенге отменили в области Улытау
Проведение конкурсов по госзакупкам на 2,6 млрд тенге отменили в области Улытау
  • kapital.kz
Конкурсы по госзакупкам на 2,6 млрд тенге отменили в области Улытау
Конкурсы по госзакупкам на 2,6 млрд тенге отменили в области Улытау
  • kapital.kz
Ежедневно на пользователей Windows совершается более 600 миллионов кибератак
Ежедневно на пользователей Windows совершается более 600 миллионов кибератак
  • foxnews.com.ru
Школьники оживили флаг Казахстана (ВИДЕО)
Школьники оживили флаг Казахстана (ВИДЕО)
  • liter
Криптопрезидент: выборы в США загипнотизировали рынок
Криптопрезидент: выборы в США загипнотизировали рынок
  • kapital.kz
Роскомнадзор заблокировал множество сайтов за одну ночь
Роскомнадзор заблокировал множество сайтов за одну ночь
  • sport-express
Что делать в случае проблем? Зачем прокуроры и полицейские обходят школы Астаны
Что делать в случае проблем? Зачем прокуроры и полицейские обходят школы Астаны
  • TengriNews
Часть школьников Астаны 7 ноября будут учиться онлайн из дома
Часть школьников Астаны 7 ноября будут учиться онлайн из дома
  • liter
Бомбоубежища и архитектурная эстетика: что ждёт аэропорт Алматы в ближайшие годы
Бомбоубежища и архитектурная эстетика: что ждёт аэропорт Алматы в ближайшие годы
  • orda.kz
В Казахстане проходят региональные отборы на чемпионат мира по робототехнике FIRST
В Казахстане проходят региональные отборы на чемпионат мира по робототехнике FIRST
  • liter
Поезд из Ташкента на Иссык-Куль начнет ходить летом 2025 года
Поезд из Ташкента на Иссык-Куль начнет ходить летом 2025 года
  • newshub.uz
"Дорога не прощает ошибок": в Алматы полицейские выявили рекордное количество тонированных машин
"Дорога не прощает ошибок": в Алматы полицейские выявили рекордное количество тонированных машин
  • almaty tv
«Назарбаев помог»: пианистка Жания Аубакирова рассказала о своей школе
«Назарбаев помог»: пианистка Жания Аубакирова рассказала о своей школе
  • Голос Народа
Школьники второй смены переведены на дистанционку в Астане
Школьники второй смены переведены на дистанционку в Астане
  • Голос Народа