Курага является самым полезным сухофруктом для пожилых людей, - передает Almaty.tvсо ссылкой наdzen.ru. В кураге содержится достаточно много бета-каротина, который является предшественником витамина A. "Бета-каротин необходим для нормальной работы зрения, роста новых тканей. Он нужен ...