Питание большим количеством фруктов и овощей связано с удивительным эффектом на сон.

Питание большим количеством фруктов и овощей связано с удивительным эффектом на сон.

#Медицина: Новое исследование показало, что качество сна улучшается при употреблении 5 порций фруктов и овощей ежедневно.

Курс евро и доллара в обменниках Астаны и Алматы 16 июля 2025
Курс евро и доллара в обменниках Астаны и Алматы 16 июля 2025
  • almaty tv
120 миллиардов долларов в кошельке Сатоши Накамото: Тайна богатства создателя биткоина
120 миллиардов долларов в кошельке Сатоши Накамото: Тайна богатства создателя биткоина
  • el.kz
Социального работника подозревают в краже в доме подопечного
Социального работника подозревают в краже в доме подопечного
  • TengriNews
Как правильно мыть овощи c огорода и избежать отравления
Как правильно мыть овощи c огорода и избежать отравления
  • Vesti
Тренд в соцсетях с кофейными клизмами вызывает беспокойство у врачей.
Тренд в соцсетях с кофейными клизмами вызывает беспокойство у врачей.
  • foxnews.com.ru
Число заражённых сибирской язвой выросло - главный санврач
Число заражённых сибирской язвой выросло - главный санврач
  • TengriNews
Восемь случаев сибирской язвы подтверждены в Акмолинской области
Восемь случаев сибирской язвы подтверждены в Акмолинской области
  • TengriNews
Близкие друзья буквально читают мысли друг друга  - ученые
Близкие друзья буквально читают мысли друг друга - ученые
  • TengriNews
Предложение: Новая еженедельная инъекция для борьбы с Паркинсоном может заменить ежедневные таблетки для миллионов, показывает исследование.
Предложение: Новая еженедельная инъекция для борьбы с Паркинсоном может заменить ежедневные таблетки для миллионов, показывает исследование.
  • foxnews.com.ru
Сара Назарбаева лечится в Совминке
Сара Назарбаева лечится в Совминке
  • malim
Акимат ищет инвесторов для строительства поликлиники
Акимат ищет инвесторов для строительства поликлиники
  • 24.kz
В Семее построят детскую областную больницу
В Семее построят детскую областную больницу
  • 24.kz
Ученые разгадали код новой вакцины от смертельной пестицидной бактерии.
Ученые разгадали код новой вакцины от смертельной пестицидной бактерии.
  • foxnews.com.ru
Раскрыт секрет древней китайской тренировки: она помогает похудению и росту мышц
Раскрыт секрет древней китайской тренировки: она помогает похудению и росту мышц
  • Vesti
«Обеспечить всех невозможно»: Премьер-министр о лечении за границей и системе ОСМС
«Обеспечить всех невозможно»: Премьер-министр о лечении за границей и системе ОСМС
  • ru.qaz365.kz
Ушла из жизни легенда казахстанской медицины Нина Каюпова
Ушла из жизни легенда казахстанской медицины Нина Каюпова
  • TengriNews
Сколько белка нужно человеку в день и как его получать из пищи
Сколько белка нужно человеку в день и как его получать из пищи
  • Vesti
Импланты за счет пенсионных: шанс, который изменил стоматологию в Казахстане
Импланты за счет пенсионных: шанс, который изменил стоматологию в Казахстане
  • TengriNews
Что изменится в системе ОСМС, рассказали в Минздраве Казахстана
Что изменится в системе ОСМС, рассказали в Минздраве Казахстана
  • arnapress.kz
Эта диета снижает развитие болезни Альцгеймера: что нужно знать
Эта диета снижает развитие болезни Альцгеймера: что нужно знать
  • Vesti
Мужчины сталкиваются с удвоенным риском деменции, если у них есть скрытая генетическая мутация.
Мужчины сталкиваются с удвоенным риском деменции, если у них есть скрытая генетическая мутация.
  • foxnews.com.ru
Многодетная мать из Атырау пожаловалась на стоимость обрезания в акимат
Многодетная мать из Атырау пожаловалась на стоимость обрезания в акимат
  • TengriNews
Постоянно опаздываете? Эксперты говорят, что это может быть связано с состоянием психического здоровья.
Постоянно опаздываете? Эксперты говорят, что это может быть связано с состоянием психического здоровья.
  • foxnews.com.ru
Қазақстанда медициналық қызмет ақысы өзгереді
Қазақстанда медициналық қызмет ақысы өзгереді
  • arnapress.kz
«Кайрат» вышел во следующий раунд Лиги чемпионов
«Кайрат» вышел во следующий раунд Лиги чемпионов
  • malim
Более 50 млн тенге выплатят игрокам "Ордабасы" за победу над "Торпедо"
Более 50 млн тенге выплатят игрокам "Ордабасы" за победу над "Торпедо"
  • offside.kz
Чемпион из Казахстана жёстко вызвал на бой соперника
Чемпион из Казахстана жёстко вызвал на бой соперника
  • Vesti
"Реал Мадрид" предложил ФИФА проводить КЧМ каждые два года
"Реал Мадрид" предложил ФИФА проводить КЧМ каждые два года
  • offside.kz
Руководство аэропорта Усть-Каменогорска взято под стражу
Руководство аэропорта Усть-Каменогорска взято под стражу
  • malim
Более 3 млн случаев превышения скорости зафиксировано в РК с начала года
Более 3 млн случаев превышения скорости зафиксировано в РК с начала года
  • malim
Мужчина зарезал двух женщин в Костанайской области
Мужчина зарезал двух женщин в Костанайской области
  • liter
Мужчина получил срок за разжигание межнациональной розни в Шымкенте
Мужчина получил срок за разжигание межнациональной розни в Шымкенте
  • liter
Дело о хищении в аэропорту Усть-Каменогорска: арестованы четыре квартиры, земельный участок и два автомобиля
Дело о хищении в аэропорту Усть-Каменогорска: арестованы четыре квартиры, земельный участок и два автомобиля
  • ru.qaz365.kz
 В акимате Алматы новое назначение
В акимате Алматы новое назначение
  • arasha
Назначен новый заместитель акима Западно-Казахстанской области
Назначен новый заместитель акима Западно-Казахстанской области
  • azh.kz
Назначен новый заместитель акима Актау по вопросам коммунального хозяйства - новости на Lada.kz 15.07.2025
Назначен новый заместитель акима Актау по вопросам коммунального хозяйства - новости на Lada.kz 15.07.2025
  • lada.kz
Снизить ваш счет за электричество можно, если плавать в океане.
Снизить ваш счет за электричество можно, если плавать в океане.
  • foxnews.com.ru
Как ИИ-чатботы помогают хакерам атаковать ваши банковские счета.
Как ИИ-чатботы помогают хакерам атаковать ваши банковские счета.
  • foxnews.com.ru
Новый инструмент Gmail упрощает массовую отписку от электронных писем.
Новый инструмент Gmail упрощает массовую отписку от электронных писем.
  • foxnews.com.ru
Опасная жара и шквалы: в Казахстане объявлено штормовое предупреждение
Опасная жара и шквалы: в Казахстане объявлено штормовое предупреждение
  • baq.kz
Казахстан усиливает интернационализацию профобразования
Казахстан усиливает интернационализацию профобразования
  • 24.kz
Интернационализацию системы технического и профессионального образования усиливают в Казахстан
Интернационализацию системы технического и профессионального образования усиливают в Казахстан
  • liter
Суд взыскал 1 млн тенге за онлайн-оскорбление главы отдела образования
Суд взыскал 1 млн тенге за онлайн-оскорбление главы отдела образования
  • ru.qaz365.kz
Казахстанские школьники завоевали медали на Stem Olympiad в Барселоне
Казахстанские школьники завоевали медали на Stem Olympiad в Барселоне
  • liter
О чем говорил Казахстан вчера
О чем говорил Казахстан вчера
  • malim
Молчаливое предупреждение барменов пьяным посетителям вызвало ожесточенный дебат в соцсетях.
Молчаливое предупреждение барменов пьяным посетителям вызвало ожесточенный дебат в соцсетях.
  • foxnews.com.ru
Казахстанцам предложили новый способ заработка
Казахстанцам предложили новый способ заработка
  • almaty tv
Назначен руководитель Управления развития общественных пространств города Алматы
Назначен руководитель Управления развития общественных пространств города Алматы
  • ru.qaz365.kz