Всего 10 минут ежедневных упражнений на полу могут улучшить равновесие и ловкость, показало исследование.

Исследование показывает, что программа, выполняемая лежа на спине, направлена на стабильность корпуса и координацию нижней части тела.

Читать источник foxnews.com.ru
Названа зарплата Байсуфинова на посту тренера сборной Казахстана
Хусанов извинился перед оператором после инцидента на ЧМ-2026 и подарил ему футболку
Объявлен новый бой Казахстана в UFC: когда, кто соперник, что нужно знать

Медицина

Токаев поручил провести масштабную реновацию инфраструктуры здравоохранения
Без секса в течение 10 недель: стратегия команды чемпионата на плей-офф вызывает удивление.
Нулевой сахар, больше проблем: исследование раскрыло неожиданное влияние на здоровье кишечника.
Минздрав взялся за антибиотики - на аптеки наложили крупные штрафы
Время диагностики сократилось в 4 раза: Токаев об ИИ в медицине
Токаев вручил госнаграды ряду медицинских работников
В сёлах области Абай открывают новые медицинские объекты
Токаев предложил назвать университет именем известного учёного Торегельды Шарманова
Казахстан стал лидером по неонатологии в Центральной Азии
В Казахстане в медицинской сфере трудятся 276 тысяч специалистов
“Самая почитаемая профессия“ - Токаев поздравил врачей с профессиональным праздником
Опубликован новый мировой рейтинг здравоохранения - какое место занял Казахстан
Излечение от некоторых видов рака является реалистичной целью в ближайшее десятилетие, заявил руководитель фармацевтической компании.
Жительница Алматы не смогла стать донором крови из-за препарата для похудения
Новое исследование предполагает, что пользователи Оземпика могут совершать серьезную ошибку в процессе похудения.
Не уверены в диагнозе? Спорные врачебные вердикты будут отправлять на перепроверку
Шымкентские онкохирурги освоили новый метод операции
Кому разрешат лечить травами и пиявками - отдельный реестр может появиться в Казахстане
Распространенный витамин может влиять на старение мозга неожиданным для ученых образом.
Электронные паспорта здоровья станут информативнее
Казахстан предложил ввести систему сооплаты за лекарства от гипертонии.