Польза и вред ежедневного потребления овсянки

Польза и вред ежедневного потребления овсянки

Овсянка - это богатая питательными веществами пища, содержащая необходимые витамины и минералы, такие как марганец, фосфор, магний и железо.

Читать источник TengriNews
«От них ожидать можно все, что угодно». Владимир Никитин оценил матч Казахстана против Словакии и противостояние со Швейцарией
«От них ожидать можно все, что угодно». Владимир Никитин оценил матч Казахстана против Словакии и противостояние со Швейцарией
  • Sports.kz
UFC отметил казахстанских бойцов. В списке нет Рахмонова и Алмабаева
UFC отметил казахстанских бойцов. В списке нет Рахмонова и Алмабаева
  • Sports.kz
Непобежденный боец UFC из России дисквалифицирован за употребление допинга
Непобежденный боец UFC из России дисквалифицирован за употребление допинга
  • Sports.kz

Медицина

Нутрициолог составила список вкусных продуктов, на которых можно худеть
Нутрициолог составила список вкусных продуктов, на которых можно худеть
  • Vesti
Женщина с врожденным пороком сердца была при смерти: врачи совершили чудо в Алматы
Женщина с врожденным пороком сердца была при смерти: врачи совершили чудо в Алматы
  • liter
Пластических хирургов осудили в Костанае
Пластических хирургов осудили в Костанае
  • liter
190 детей состоят на учете по онкозаболеваемости в области Абай
190 детей состоят на учете по онкозаболеваемости в области Абай
  • arnapress.kz
Уникальное устройство для коррекции аутизма разработал болашаковец
Уникальное устройство для коррекции аутизма разработал болашаковец
  • liter
Как одеваться на зимнюю пробежку: рекомендации терапевта и спортсменки
Как одеваться на зимнюю пробежку: рекомендации терапевта и спортсменки
  • Vesti
Эндокринолог назвала самые вредные блюда на новогоднем столе
Эндокринолог назвала самые вредные блюда на новогоднем столе
  • Vesti
Почему полезно гулять пешком: все о ходьбе для похудения
Почему полезно гулять пешком: все о ходьбе для похудения
  • Vesti
Выявлены 4 продукта, замедляющие старение мозга
Выявлены 4 продукта, замедляющие старение мозга
  • Vesti
Чем полезны мандарины? Рекомендации нутрициолога
Чем полезны мандарины? Рекомендации нутрициолога
  • Vesti
Что будет, если резко набрать вес после похудения?
Что будет, если резко набрать вес после похудения?
  • Vesti
Врач назвал симптомы со стороны ЖКТ, говорящие о страшной болезни
Врач назвал симптомы со стороны ЖКТ, говорящие о страшной болезни
  • liter
10 ошибок при похудении: проверьте, не допускаете ли вы их
10 ошибок при похудении: проверьте, не допускаете ли вы их
  • Vesti
Зачем нужен читмил на диете
Зачем нужен читмил на диете
  • Vesti
Как быстро прийти в форму дома: тренировка для похудения
Как быстро прийти в форму дома: тренировка для похудения
  • Vesti
Эксперты раскрыли секрет долголетия и назвали полезные привычки
Эксперты раскрыли секрет долголетия и назвали полезные привычки
  • Vesti
Медработников Атырауской области учат помогать беременным женщинам
Медработников Атырауской области учат помогать беременным женщинам
  • liter
Кардиолог рассказал, как правильно употреблять алкоголь
Кардиолог рассказал, как правильно употреблять алкоголь
  • Vesti
Ученые выявили продукты, влияющие на продолжительности жизни
Ученые выявили продукты, влияющие на продолжительности жизни
  • Vesti
Ученые выявили продукты, влияющие на продолжительность жизни
Ученые выявили продукты, влияющие на продолжительность жизни
  • Vesti
Фельдшера скорой избили на вызове в Костанае
Фельдшера скорой избили на вызове в Костанае
  • TengriNews

Спорт
Никита Камалов объяснил уход из «Барыса» по ходу провального сезона
Никита Камалов объяснил уход из «Барыса» по ходу провального сезона
  • Sports.kz
Казахстанская теннисистка вышла в четвертьфинал WTA 500
Казахстанская теннисистка вышла в четвертьфинал WTA 500
  • on.kz
Ниманн назвал трусостью пропуск Дубовым партии на чемпионате мира по блицу
Ниманн назвал трусостью пропуск Дубовым партии на чемпионате мира по блицу
  • sport-express
«Тобол» объявил решение по будущему Педро Эуженио
«Тобол» объявил решение по будущему Педро Эуженио
  • Sports.kz
Десять лет тюрьмы получили два жителя Семея
Десять лет тюрьмы получили два жителя Семея
  • arnapress.kz
"Наше общее – море, сердце!": В память о жертвах авиакатастрофы близ Актау написали песню
"Наше общее – море, сердце!": В память о жертвах авиакатастрофы близ Актау написали песню
  • ru.qaz365.kz
Взрыв произошел в Талдыкоргане, есть пострадавшие
Взрыв произошел в Талдыкоргане, есть пострадавшие
  • rus.azattyq-ruhy
Автозапчасти для спецтехники на несколько миллионов похитили в области Абай
Автозапчасти для спецтехники на несколько миллионов похитили в области Абай
  • arnapress.kz
Вернуть 2 млн га неиспользуемых сельхозземель в госфонд планируют в Казахстане
Вернуть 2 млн га неиспользуемых сельхозземель в госфонд планируют в Казахстане
  • kapital.kz
Назначен руководитель Управления водных ресурсов и ирригации Алматинской области
Назначен руководитель Управления водных ресурсов и ирригации Алматинской области
  • kapital.kz
Президент присудил госстипендии в области культуры
Президент присудил госстипендии в области культуры
  • kapital.kz
Как проведет праздничные выходные глава государства
Как проведет праздничные выходные глава государства
  • kapital.kz
Очередное мошенничество с Центром безопасности Windows: как защитить компьютер от поддельных всплывающих окон
Очередное мошенничество с Центром безопасности Windows: как защитить компьютер от поддельных всплывающих окон
  • foxnews.com.ru
Как восстановить удаленные текстовые сообщения на Android
Как восстановить удаленные текстовые сообщения на Android
  • foxnews.com.ru
Невозможно поиграть в «Смуту» — российская консоль от МТС разочаровала депутата
Невозможно поиграть в «Смуту» — российская консоль от МТС разочаровала депутата
  • sport-express
Камеры вашего умного дома шпионят за вами? Исследование выявило шокирующие факты
Камеры вашего умного дома шпионят за вами? Исследование выявило шокирующие факты
  • foxnews.com.ru
Что подарить сыну на Новый год 2025: оригинальные и практичные варианты
Что подарить сыну на Новый год 2025: оригинальные и практичные варианты
  • Vesti
Юбилейная выставка Шолпан Заманбековой открылась в Алматы
Юбилейная выставка Шолпан Заманбековой открылась в Алматы
  • el.kz
"Не дождалось своей участи": центр по охране историко-культурного наследия о сносе старинного здания в Семее
"Не дождалось своей участи": центр по охране историко-культурного наследия о сносе старинного здания в Семее
  • arnapress.kz
Что подарить дочери на Новый год 2025: актуально и полезно
Что подарить дочери на Новый год 2025: актуально и полезно
  • Vesti
Расследование смертисолиста One Direction: обвинения предъявлены 5 подозреваемым
Расследование смертисолиста One Direction: обвинения предъявлены 5 подозреваемым
  • foxnews.com.ru
«Фальшивые» отношения Тейлор Свифт и развод принца Гарри: самые смелые слухи 2024 года
«Фальшивые» отношения Тейлор Свифт и развод принца Гарри: самые смелые слухи 2024 года
  • foxnews.com.ru
Как правильно встретить 2025-й Новый год Змеи? Полное руководство
Как правильно встретить 2025-й Новый год Змеи? Полное руководство
  • offside.kz
Насколько этично забирать недоеденную еду из ресторанов
Насколько этично забирать недоеденную еду из ресторанов
  • foxnews.com.ru