Правда ли, что гречка помогает похудеть

Правда ли, что гречка помогает похудеть

Гречневая крупа часто упоминается как продукт, способствующий снижению веса. Правда ли это? Давайте разберемся.

Читать источник TengriNews
Прогноз погоды в Казахстане на 8 ноября
Прогноз погоды в Казахстане на 8 ноября
  • bizmedia
Уровень интеграции стран ОТГ будет увеличиваться, - политолог Бакыт Бакетаев
Уровень интеграции стран ОТГ будет увеличиваться, - политолог Бакыт Бакетаев
  • el.kz
Олжас Бектенов провел заседание комиссии по возврату активов
Олжас Бектенов провел заседание комиссии по возврату активов
  • bizmedia

Медицина

Еще один документ в Казахстане перевели в цифровой формат
Еще один документ в Казахстане перевели в цифровой формат
  • TengriNews
Отключение отопления в Астане: важная информация
Отключение отопления в Астане: важная информация
  • TengriNews
В США раскрыли секреты долголетия: есть три условия
В США раскрыли секреты долголетия: есть три условия
  • Vesti
Плечевой сустав полностью заменили жительнице Алматы
Плечевой сустав полностью заменили жительнице Алматы
  • liter
Изменения в системе здравоохранения: что изменится в пакетах ГОБМП и ОСМС с 2025 года
Изменения в системе здравоохранения: что изменится в пакетах ГОБМП и ОСМС с 2025 года
  • bizmedia
При каких обстоятельствах у родителей могут забрать детей в Казахстане?
При каких обстоятельствах у родителей могут забрать детей в Казахстане?
  • bizmedia
В Казахстане упростят процедуру оформления инвалидности: подробности
В Казахстане упростят процедуру оформления инвалидности: подробности
  • bizmedia
Перевод времени пока не отразился на здоровье населения — Минздрав
Перевод времени пока не отразился на здоровье населения — Минздрав
  • bizmedia
Девушек начнут проверять на наследственные заболевания в Казахстане
Девушек начнут проверять на наследственные заболевания в Казахстане
  • arnapress.kz
В Казахстане растет число лиц с особыми потребностями
В Казахстане растет число лиц с особыми потребностями
  • bizmedia
Какие болезни приводят к инвалидности казахстанцев
Какие болезни приводят к инвалидности казахстанцев
  • TengriNews
Девушек в Казахстане начнут проверять на генетическое заболевание
Девушек в Казахстане начнут проверять на генетическое заболевание
  • TengriNews
Согласие и отказ от прививки будут оформляться в электронном виде - приказ Минздрава
Согласие и отказ от прививки будут оформляться в электронном виде - приказ Минздрава
  • TengriNews
Ночная трагедия в селе Еркин: военнослужащий спас троих человек
Ночная трагедия в селе Еркин: военнослужащий спас троих человек
  • TengriNews
Почему свыше 98% потребности казахстанцев в витаминах закрывает импорт – мнение экспертов
Почему свыше 98% потребности казахстанцев в витаминах закрывает импорт – мнение экспертов
  • arnapress.kz
В Мангистауской области прокуратура помогла онкобольным восстановить права
В Мангистауской области прокуратура помогла онкобольным восстановить права
  • bizmedia
Прививки в Казахстане: Минздрав вводит новые правила
Прививки в Казахстане: Минздрав вводит новые правила
  • TengriNews
Казахстанцы смогут отказываться или соглашаться на вакцинацию в электронном виде
Казахстанцы смогут отказываться или соглашаться на вакцинацию в электронном виде
  • arnapress.kz
Какие проблемы поднимают мамы особенных детей Костанайской области?
Какие проблемы поднимают мамы особенных детей Костанайской области?
  • top-news.kz
Что нужно положить: соберите тревожный чемоданчик заранее
Что нужно положить: соберите тревожный чемоданчик заранее
  • TengriNews
Финансирование здравоохранения в Алматы увеличили в 2,5 раза
Финансирование здравоохранения в Алматы увеличили в 2,5 раза
  • bizmedia

Спорт
"Астана" продлила неудачную серию в еврокубках
"Астана" продлила неудачную серию в еврокубках
  • on.kz
Фигуристка Лопарева — о победе на «Гран-при»: «Потеряли два балла, а потом объявляют — мы первые. Будто во сне»
Фигуристка Лопарева — о победе на «Гран-при»: «Потеряли два балла, а потом объявляют — мы первые. Будто во сне»
  • sport-express
«Россиян не хватает на международных стартах — они всегда были в топе». Француженка из Москвы сенсационно победила фаворитов ОИ
«Россиян не хватает на международных стартах — они всегда были в топе». Француженка из Москвы сенсационно победила фаворитов ОИ
  • sport-express
Шишкарев — о новом стадионе в Новороссийске: «Склоняюсь к Малой земле. Тогда и вместимость будет не 12 тысяч, а 18-20»
Шишкарев — о новом стадионе в Новороссийске: «Склоняюсь к Малой земле. Тогда и вместимость будет не 12 тысяч, а 18-20»
  • sport-express
Жители Семея заявили об избиении воспитателем их детей
Жители Семея заявили об избиении воспитателем их детей
  • rus.azattyq-ruhy
Ещё одна смерть: 19-летний военнослужащий погиб в ВКО
Ещё одна смерть: 19-летний военнослужащий погиб в ВКО
  • ru.qaz365.kz
«Абай“ шахтасында 155 адам электр қуатына байланысты эвакуацияланды
«Абай“ шахтасында 155 адам электр қуатына байланысты эвакуацияланды
  • arnapress.kz
Срочник совершил суицид в Погранслужбе КНБ
Срочник совершил суицид в Погранслужбе КНБ
  • rus.azattyq-ruhy
Когда завершат модернизацию автодороги Жезказган – Петропавловск
Когда завершат модернизацию автодороги Жезказган – Петропавловск
  • kapital.kz
КНБ сообщил о гибели пограничника на востоке Казахстана
КНБ сообщил о гибели пограничника на востоке Казахстана
  • TengriNews
“С этим сложно бороться“: глава МНЭ высказался о санкциях против казахстанских компаний
“С этим сложно бороться“: глава МНЭ высказался о санкциях против казахстанских компаний
  • TengriNews
С начала года в Балхаш направили 13,5 млрд кубометров воды
С начала года в Балхаш направили 13,5 млрд кубометров воды
  • kapital.kz
Ежедневно на пользователей Windows совершается более 600 миллионов кибератак
Ежедневно на пользователей Windows совершается более 600 миллионов кибератак
  • foxnews.com.ru
30 опасных Telegram-каналов заблокировали в Казахстане
30 опасных Telegram-каналов заблокировали в Казахстане
  • TengriNews
Как скачать «Сбербанк Онлайн» бесплатно на Android и iPhone
Как скачать «Сбербанк Онлайн» бесплатно на Android и iPhone
  • sport-express
Казахстан вошел в топ-50 стран по готовности к внедрению ИИ
Казахстан вошел в топ-50 стран по готовности к внедрению ИИ
  • kapital.kz
Диких животных запретят использовать в цирках Узбекистана
Диких животных запретят использовать в цирках Узбекистана
  • TengriNews
Фильм «Zamanback» собрал 1 миллиард за две недели и установил рекорд
Фильм «Zamanback» собрал 1 миллиард за две недели и установил рекорд
  • ru.qaz365.kz
Выставка «Вселенная вокруг нас» открылась в Алматы
Выставка «Вселенная вокруг нас» открылась в Алматы
  • el.kz
Хабиб Нурмагомедов обратился к футболисту "Реала"
Хабиб Нурмагомедов обратился к футболисту "Реала"
  • Vesti
Национальная идентичность: откуда мы, кто мы, на что мы готовы?
Национальная идентичность: откуда мы, кто мы, на что мы готовы?
  • exclusive.kz
Сразу 14 автобусов изменят маршрут в Астане
Сразу 14 автобусов изменят маршрут в Астане
  • newtimes
Гибель краснокнижных тюленей в Мангистауской области: названа одна из причин
Гибель краснокнижных тюленей в Мангистауской области: названа одна из причин
  • arnapress.kz
Қазақстанда мемлекеттік қызметшілерді лауазымға орналасу алдында тестілеу ережелері өзгерді
Қазақстанда мемлекеттік қызметшілерді лауазымға орналасу алдында тестілеу ережелері өзгерді
  • arnapress.kz