Күйзелістің тамақтануға қаншалықты қатысты бар?

Күйзелістің тамақтануға қаншалықты қатысты бар?

Күйзеліс – ;қазіргі заманда адамдардың басым бөлігі күресіп келе жатқан ең басты мәселелердің бірі. Одан бөлек, ол ағзадағы тамақтың қорытылуына да әсер етеді. Спорт арқылы дұрыс тамақтануды дәріптеп жүрген диетолог маманы Джесс Хиллардтің айтуынша, көңіл-күйдің түсуі немесе одан да сорақысы ақуыздың жетіспеушілігінен болады. Әсіресе, ол мидағы дофаминнің мөлшеріне зақым келтіреді. Ал, дофамин адамдарға бақыт гармоны [;]

Читать источник Cosmo
«Куньлунь» арендует Лихачева у «Локомотива»
«Куньлунь» арендует Лихачева у «Локомотива»
  • sport-express
Ирландский файтер обещает нанести первое поражение Шавкату Рахмонову
Ирландский файтер обещает нанести первое поражение Шавкату Рахмонову
  • ulyssport.kz
Конора Макгрегора признали виновным по делу об изнасиловании
Конора Макгрегора признали виновным по делу об изнасиловании
  • newtimes

Медицина

Врачи объяснили, сколько воды можно выпить за один раз: 23 ноября 2024, 06:35 - новости на Tengri Life
Врачи объяснили, сколько воды можно выпить за один раз: 23 ноября 2024, 06:35 - новости на Tengri Life
  • TengriNews
Известны пять продуктов, разрушающие организм во время ужина
Известны пять продуктов, разрушающие организм во время ужина
  • Vesti
Польза теплой воды по утрам для здоровья
Польза теплой воды по утрам для здоровья
  • TengriNews
В Усть-Каменогорске обнаружен сильный выброс ядовитого газа
В Усть-Каменогорске обнаружен сильный выброс ядовитого газа
  • bizmedia
Полицейские проникли в квартиру пенсионерки через окно
Полицейские проникли в квартиру пенсионерки через окно
  • liter
Правда ли, что зимой нужно регулярно пить воду с медом натощак
Правда ли, что зимой нужно регулярно пить воду с медом натощак
  • Vesti
42-летнюю пациентку с обширным ишемическим инсультом спасли врачи из Алматы
42-летнюю пациентку с обширным ишемическим инсультом спасли врачи из Алматы
  • liter
Часто болит голова? Как отличить смертельную опухоль от обычной простуды: 21 ноября 2024, 18:15 - новости на Tengri Life
Часто болит голова? Как отличить смертельную опухоль от обычной простуды: 21 ноября 2024, 18:15 - новости на Tengri Life
  • TengriNews
Спасет здоровье и жизнь? Обнародованы исследования о сексе
Спасет здоровье и жизнь? Обнародованы исследования о сексе
  • Vesti
Проблема устойчивости к антибиотикам: как защититься от инфекций
Проблема устойчивости к антибиотикам: как защититься от инфекций
  • TengriNews
Ошибка врачей стоила ноги казахстанцу: 20 ноября 2024, 08:56 - новости на Tengrinews.kz
Ошибка врачей стоила ноги казахстанцу: 20 ноября 2024, 08:56 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
Ошибка врача стоила ноги казахстанцу: 20 ноября 2024, 08:56 - новости на Tengrinews.kz
Ошибка врача стоила ноги казахстанцу: 20 ноября 2024, 08:56 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
В Актобе пострадавшие пилоты вертолета выписаны из больницы
В Актобе пострадавшие пилоты вертолета выписаны из больницы
  • bizmedia
Полезный фастфуд: миф или реальность?
Полезный фастфуд: миф или реальность?
  • Vesti
Производство лекарств резко взлетело в Казахстане
Производство лекарств резко взлетело в Казахстане
  • bizmedia
Эксперт об отмене единого часового пояса: «Надо соблюдать законы природы»
Эксперт об отмене единого часового пояса: «Надо соблюдать законы природы»
  • bizmedia
Онкологи Алматы спасли пациентку с запущенным раком молочной железы
Онкологи Алматы спасли пациентку с запущенным раком молочной железы
  • liter
Лучше чем секс: ученые обнародовали необычное исследование
Лучше чем секс: ученые обнародовали необычное исследование
  • Vesti
Убивают сосуды и сердце: названы три опасных продукта для завтрака
Убивают сосуды и сердце: названы три опасных продукта для завтрака
  • Vesti
Кому в Казахстане положена бесплатная путевка в санаторий
Кому в Казахстане положена бесплатная путевка в санаторий
  • bizmedia
"Вас ждет смерть за 10−15 дней": предупреждение от врача-кардиолога
"Вас ждет смерть за 10−15 дней": предупреждение от врача-кардиолога
  • Vesti

Спорт
Магические прогнозы. Шоу “Расклад” продолжает гадать на спорт
Магические прогнозы. Шоу “Расклад” продолжает гадать на спорт
  • Smi24
Хоккеист, сломавший Овечкина, подавлен и опустошен
Хоккеист, сломавший Овечкина, подавлен и опустошен
  • offside.kz
Чемпион мира Алимханулы никому не интересен, - казахстанский журналист
Чемпион мира Алимханулы никому не интересен, - казахстанский журналист
  • offside.kz
НХЛ, расписание и результаты: «Калгари» — «Миннесота», «Питтсбург» — «Юта» и другие матчи 23 и 24 ноября
НХЛ, расписание и результаты: «Калгари» — «Миннесота», «Питтсбург» — «Юта» и другие матчи 23 и 24 ноября
  • sport-express
Громивших чужое имущество вандалов поймали в Астане: 23 ноября 2024, 17:32 - новости на Tengrinews.kz
Громивших чужое имущество вандалов поймали в Астане: 23 ноября 2024, 17:32 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
Аймагамбетов о пожизненном наказании за наркобизнес
Аймагамбетов о пожизненном наказании за наркобизнес
  • TengriNews
Air Astana оштрафовали за задержку рейса на 15 часов
Air Astana оштрафовали за задержку рейса на 15 часов
  • ru.qaz365.kz
Почтальон из Костанайской области оформляла кредиты и микрозаймы на пенсионеров
Почтальон из Костанайской области оформляла кредиты и микрозаймы на пенсионеров
  • ru.qaz365.kz
Ангела Меркель прокомментировала назначение Илона Маска в правительство США: 23 ноября 2024, 15:45 - новости на Tengrinews.kz
Ангела Меркель прокомментировала назначение Илона Маска в правительство США: 23 ноября 2024, 15:45 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
В Жетісу открыли ключевой участок дороги Жаркент-Хоргос
В Жетісу открыли ключевой участок дороги Жаркент-Хоргос
  • kapital.kz
Токаев пригласил Патриарха Кирилла в Астану
Токаев пригласил Патриарха Кирилла в Астану
  • liter
Токаев пригласил патриарха Кирилла на VIII съезд религиозных лидеров
Токаев пригласил патриарха Кирилла на VIII съезд религиозных лидеров
  • newtimes
В «Ростелекоме» заявили об утечке персональных данных всех россиян
В «Ростелекоме» заявили об утечке персональных данных всех россиян
  • sport-express
Цены на тарифы Kcell и Activ повысятся с декабря
Цены на тарифы Kcell и Activ повысятся с декабря
  • TengriNews
За пять лет объем экспорта IT-услуг в Казахстане вырос до $600 млн
За пять лет объем экспорта IT-услуг в Казахстане вырос до $600 млн
  • kapital.kz
Как проверить, слушает ли ваш телефон
Как проверить, слушает ли ваш телефон
  • TengriNews
Съемки фильма о Карлаге начались в Испании
Съемки фильма о Карлаге начались в Испании
  • liter
За что авиаторы и организаторы конных скачек полюбили Longines
За что авиаторы и организаторы конных скачек полюбили Longines
  • kapital.kz
Финалисты Car of theYear, сокращения в GM, Ford и ребрендинг Jaguar
Финалисты Car of theYear, сокращения в GM, Ford и ребрендинг Jaguar
  • kapital.kz
«Слово пацана. Кровь на асфальте» стал самым популярным сериалом в России в 2024 году
«Слово пацана. Кровь на асфальте» стал самым популярным сериалом в России в 2024 году
  • sport-express
Актюбинку осудили за помощь мужу в попытке его побега
Актюбинку осудили за помощь мужу в попытке его побега
  • Голос Народа
Димаш поделился переводом слов на казахский язык с фанатами
Димаш поделился переводом слов на казахский язык с фанатами
  • liter
Алматинская специализированная гимназия №12 отпраздновала вековой юбилей
Алматинская специализированная гимназия №12 отпраздновала вековой юбилей
  • almaty tv
Задержка рейса на 15 часов: Air Astana оштрафовали
Задержка рейса на 15 часов: Air Astana оштрафовали
  • newtimes