Күйзеліс – ;қазіргі заманда адамдардың басым бөлігі күресіп келе жатқан ең басты мәселелердің бірі. Одан бөлек, ол ағзадағы тамақтың қорытылуына да әсер етеді. Спорт арқылы дұрыс тамақтануды дәріптеп жүрген диетолог маманы Джесс Хиллардтің айтуынша, көңіл-күйдің түсуі немесе одан да сорақысы ақуыздың жетіспеушілігінен болады. Әсіресе, ол мидағы дофаминнің мөлшеріне зақым келтіреді. Ал, дофамин адамдарға бақыт гармоны [;]