Чем опасен недосып осенью: 5 скрытых угроз для вашего здоровья

Осенние дни короче, ночи длиннее, а настроение часто угнетенное. Но это вовсе не значит, что в это время года мы всегда спим больше и лучше.

Читать источник TengriNews
Суп на рождественском обеде пастора стал вирусным
«Барселона» устраивает грандиозную распродажу. Известны имена
Зеленский назвал «бесчеловечной» российскую атаку в Рождество

Медицина

Выявлены 4 продукта, замедляющие старение мозга
Чем полезны мандарины? Рекомендации нутрициолога
Что будет, если резко набрать вес после похудения?
Врач назвал симптомы со стороны ЖКТ, говорящие о страшной болезни
10 ошибок при похудении: проверьте, не допускаете ли вы их
Зачем нужен читмил на диете
Как быстро прийти в форму дома: тренировка для похудения
Эксперты раскрыли секрет долголетия и назвали полезные привычки
Медработников Атырауской области учат помогать беременным женщинам
Кардиолог рассказал, как правильно употреблять алкоголь
Ученые выявили продукты, влияющие на продолжительности жизни
Ученые выявили продукты, влияющие на продолжительность жизни
Фельдшера скорой избили на вызове в Костанае
Ученые совершили революционный прорыв в проведении процедуры ЭКО
Новый способ профилактики ВИЧ внедряют в Казахстане
Вспышка свиного гриппа зафиксирована в Актюбинской области
Ученые открыли новое полезное свойство йогурта
Вода может повышать давление? Что нужно об этом знать
Скрытый вред мандаринов: почему их стоит есть с осторожностью
Скорая не для всех? Когда заработает нововведение
Какая рыба самая полезная: выбираем лучший продукт для здоровья