Как избавиться от бессонницы и почему мы видим вещие сны: объясняет врач-сомнолог

Как избавиться от бессонницы и почему мы видим вещие сны: объясняет врач-сомнолог

Откуда берется бессонница и как от нее избавиться? Сколько времени необходимо для сна в разные периоды жизни? Что скрывается за явлением лунатизма

Безумная драма разыгралась после выхода Оразова в матче чемпионата Дании
Безумная драма разыгралась после выхода Оразова в матче чемпионата Дании
  • Sports.kz
Шавкат Рахмонов обратился к чемпиону UFC
Шавкат Рахмонов обратился к чемпиону UFC
  • Sports.kz
Вооруженные палками мужчины устроили драку в Уральске
Вооруженные палками мужчины устроили драку в Уральске
  • TengriNews
Что будет, если воздержаться от секса на месяц
Что будет, если воздержаться от секса на месяц
  • Vesti
Что будет, если в чай добавлять соль
Что будет, если в чай добавлять соль
  • Vesti
Костанайская областная детская больница начала оказывать стоматологические услуги под наркозом
Костанайская областная детская больница начала оказывать стоматологические услуги под наркозом
  • top-news.kz
Сибирская язва в Казахстане: о ситуации сообщили в Минздраве
Сибирская язва в Казахстане: о ситуации сообщили в Минздраве
  • TengriNews
Казахстанец страдает неизвестным заболеванием, которое превратило его жизнь в ад
Казахстанец страдает неизвестным заболеванием, которое превратило его жизнь в ад
  • TengriNews
17 случаев заражения сибирской язвой выявили в Казахстане
17 случаев заражения сибирской язвой выявили в Казахстане
  • liter
Как избавиться от бессонницы и почему мы видим вещие сны: объясняет врач-сомнолог
Как избавиться от бессонницы и почему мы видим вещие сны: объясняет врач-сомнолог
  • TengriNews
Как защититься от вирусного гепатита: советы врача
Как защититься от вирусного гепатита: советы врача
  • liter
“Грустно две недели“: почему возникает депрессия и как от нее избавиться
“Грустно две недели“: почему возникает депрессия и как от нее избавиться
  • TengriNews
Нутрициолог развеяла два популярных мифа при похудении
Нутрициолог развеяла два популярных мифа при похудении
  • TengriNews
“Перешагнул через тело отца“. Как распознать шизофрению?
“Перешагнул через тело отца“. Как распознать шизофрению?
  • TengriNews
Минздрав назвал регионы с наибольшим дефицитом врачей
Минздрав назвал регионы с наибольшим дефицитом врачей
  • TengriNews
В Казахстане расширили список товаров с минимальным уровнем цен
В Казахстане расширили список товаров с минимальным уровнем цен
  • TengriNews
80 дней без воды. Как будут решать проблему Ерменсая, рассказали в акимате Алматы
80 дней без воды. Как будут решать проблему Ерменсая, рассказали в акимате Алматы
  • TengriNews
80 дней без воды. Как будут решать проблему Ерменсая, рассказали в акимате Алматы
80 дней без воды. Как будут решать проблему Ерменсая, рассказали в акимате Алматы
  • TengriNews
Где в Казахстане больше всего любят мясо
Где в Казахстане больше всего любят мясо
  • TengriNews
Психиатр о казахстанце с пятью личностями: Пришлось изолировать
Психиатр о казахстанце с пятью личностями: Пришлось изолировать
  • TengriNews
Чем опасен недосып осенью: 5 скрытых угроз для вашего здоровья
Чем опасен недосып осенью: 5 скрытых угроз для вашего здоровья
  • TengriNews
Министр Мадиев ответил на вопрос о защите медданных казахстанцев
Министр Мадиев ответил на вопрос о защите медданных казахстанцев
  • bizmedia
Сложные операции провели врачи президентской клиники в Семее
Сложные операции провели врачи президентской клиники в Семее
  • arnapress.kz
Правда ли, что чай с крапивой помогает похудеть
Правда ли, что чай с крапивой помогает похудеть
  • Vesti
Шавкат Рахмонов сам назвал следующего соперника в UFC
Шавкат Рахмонов сам назвал следующего соперника в UFC
  • Sports.kz
Шавкат Рахмонов дерзко ответил непобежденному бойцу UFC
Шавкат Рахмонов дерзко ответил непобежденному бойцу UFC
  • Sports.kz
Непобежденный казахстанский боец получил поединок с чемпионом
Непобежденный казахстанский боец получил поединок с чемпионом
  • Sports.kz
Шавкат Рахмонов обратился к чемпиону UFC
Шавкат Рахмонов обратился к чемпиону UFC
  • Sports.kz
Непотушенная сигарета стала причиной пожара в многоквартирном доме в Кокшетау
Непотушенная сигарета стала причиной пожара в многоквартирном доме в Кокшетау
  • newtimes
Павлодарец изнасиловал женщину-инвалида
Павлодарец изнасиловал женщину-инвалида
  • rus.azattyq-ruhy
Аферист давал интервью и вручал награды на форумах в Казахстане
Аферист давал интервью и вручал награды на форумах в Казахстане
  • Голос Народа
Ветер свыше 30 метров в секунду: штормовое предупреждение объявили в 6 областях
Ветер свыше 30 метров в секунду: штормовое предупреждение объявили в 6 областях
  • TengriNews
Грету Тунберг заметили на протестах в Грузии
Грету Тунберг заметили на протестах в Грузии
  • TengriNews
Как встретили Президента Токаева в Париже: видео
Как встретили Президента Токаева в Париже: видео
  • TengriNews
Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев прибыл во Францию
Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев прибыл во Францию
  • TengriNews
Юные спортсмены Мангистауского района вернулись с чемпионата мира с серебряными медалями
Юные спортсмены Мангистауского района вернулись с чемпионата мира с серебряными медалями
  • lada.kz
Ежедневно на пользователей Windows совершается более 600 миллионов кибератак
Ежедневно на пользователей Windows совершается более 600 миллионов кибератак
  • foxnews.com.ru
“Знает обо мне все“: ChatGPT удивил пользователей
“Знает обо мне все“: ChatGPT удивил пользователей
  • TengriNews
Реактивный мини-трак: Экстремальный проект WhistlinDiesel
Реактивный мини-трак: Экстремальный проект WhistlinDiesel
  • TengriNews
PS5 Pro получила суммарно 18 ГБ оперативной памяти
PS5 Pro получила суммарно 18 ГБ оперативной памяти
  • sport-express
Школьники представили театральную сценку о деле Шерзата Болата
Школьники представили театральную сценку о деле Шерзата Болата
  • ru.qaz365.kz
Россияне стали главными спонсорами туризма в Казахстане
Россияне стали главными спонсорами туризма в Казахстане
  • liter
Сборная лучших: 9 фильмов об отечественном футболе
Сборная лучших: 9 фильмов об отечественном футболе
  • sport-express
Фильм Заманback собрал в прокате более миллиарда тенге
Фильм Заманback собрал в прокате более миллиарда тенге
  • kapital.kz
Подростки из «Зеленого клуба» сделали набережную в Актау ярче
Подростки из «Зеленого клуба» сделали набережную в Актау ярче
  • lada.kz
Военный спутник вывела на орбиту Япония (ВИДЕО)
Военный спутник вывела на орбиту Япония (ВИДЕО)
  • liter
Казахстанцев начали страховать из-за врачебных ошибок
Казахстанцев начали страховать из-за врачебных ошибок
  • rus.azattyq-ruhy
Али Окапов проверит талант артистов на аттестации в Караганде
Али Окапов проверит талант артистов на аттестации в Караганде
  • liter