Сомнолог развеял миф о необходимости засыпать в 23:00 из-за выработки гормона сна

Сомнолог развеял миф о необходимости засыпать в 23:00 из-за выработки гормона сна

Расхожий совет о необходимости засыпать в 23:00, потому что в это время вырабатывается гормон сна, - миф. Об этом в эфире "Биринчи радио" заявил

Читать источник TengriNews
Қазақстандық семсерлесушілер әлемнің үздік бес құрамасының қатарына енді
Қазақстандық семсерлесушілер әлемнің үздік бес құрамасының қатарына енді
  • prosports.kz
Из Монголии в Казахстан возвращены фото и кинофильмы, связанные с историей страны
Из Монголии в Казахстан возвращены фото и кинофильмы, связанные с историей страны
  • el.kz
В Казахстане участились случаи сбыта фальшивых долларов
В Казахстане участились случаи сбыта фальшивых долларов
  • КазТАГ

Медицина

Подготовка к рождению ребенка: где будущим родителям узнать больше о своем малыше
Подготовка к рождению ребенка: где будущим родителям узнать больше о своем малыше
  • tinfo
Врач-диетолог перечислила продукты, которые сокращают продолжительность жизни
Врач-диетолог перечислила продукты, которые сокращают продолжительность жизни
  • TengriNews
"Эликсир жизни": что нужно знать о супернапитке для здоровья
"Эликсир жизни": что нужно знать о супернапитке для здоровья
  • Vesti
Уникальную операцию при запущенном атеросклерозе провели в Алматы
Уникальную операцию при запущенном атеросклерозе провели в Алматы
  • liter
Мемориал в честь первой казашки с высшим медобразованием открыли в Ташкенте
Мемориал в честь первой казашки с высшим медобразованием открыли в Ташкенте
  • liter
Прикрепление к поликлинике в Казахстане: Минздрав вводит новые правила
Прикрепление к поликлинике в Казахстане: Минздрав вводит новые правила
  • TengriNews
Назван популярный фрукт, вызывающий тромбы в сосудах
Назван популярный фрукт, вызывающий тромбы в сосудах
  • Vesti
Детей начнут по-новому кормить в школах Казахстана
Детей начнут по-новому кормить в школах Казахстана
  • TengriNews
Что произойдет с организмом, если регулярно есть квашеную капусту
Что произойдет с организмом, если регулярно есть квашеную капусту
  • TengriNews
Высокотехнологичные лекарства начнут производить в Алматы
Высокотехнологичные лекарства начнут производить в Алматы
  • arnapress.kz
Почему бесплатных лекарств не хватает на целый год, ответили в Минздраве
Почему бесплатных лекарств не хватает на целый год, ответили в Минздраве
  • TengriNews
Министр здравоохранения рассказала о мерах по сдерживанию роста цен на лекарства
Министр здравоохранения рассказала о мерах по сдерживанию роста цен на лекарства
  • bizmedia
Главе Минздрава указали на необоснованный рост цен на лекарства
Главе Минздрава указали на необоснованный рост цен на лекарства
  • TengriNews
Уникальную операцию провели в Костанае
Уникальную операцию провели в Костанае
  • liter
Казахстанцы будут прикрепляться к поликлиникам по новым правилам
Казахстанцы будут прикрепляться к поликлиникам по новым правилам
  • arnapress.kz
В Казахстане создана Академия управления МВД
В Казахстане создана Академия управления МВД
  • TengriNews
В Казахстане исключили возможность оформление лекарств на граждан вне страны
В Казахстане исключили возможность оформление лекарств на граждан вне страны
  • bizmedia
Выехавшие за рубеж казахстанцы не смогут получать лекарства по ОСМС
Выехавшие за рубеж казахстанцы не смогут получать лекарства по ОСМС
  • liter
Выехавшие за границу казахстанцы больше не смогут получать лекарства по ОСМС
Выехавшие за границу казахстанцы больше не смогут получать лекарства по ОСМС
  • TengriNews
“Корейский“ виноград мускат стал хитом TikTok: что за сорт и сколько стоит в Казахстане
“Корейский“ виноград мускат стал хитом TikTok: что за сорт и сколько стоит в Казахстане
  • TengriNews
Названы основные причины бесплодия среди казахстанцев
Названы основные причины бесплодия среди казахстанцев
  • liter

Спорт
Как прошло празднование чемпионства ФК «Кайрат»?
Как прошло празднование чемпионства ФК «Кайрат»?
  • Smi24
Сварщик из Павлодара стал лучшим среди бодибилдеров
Сварщик из Павлодара стал лучшим среди бодибилдеров
  • liter
Канада құрамасының жаттықтырушысы тыңшылық жасағаны үшін қызметінен шеттетілді
Канада құрамасының жаттықтырушысы тыңшылық жасағаны үшін қызметінен шеттетілді
  • prosports.kz
Близкие к Шавкату Рахмонову люди сообщили плохую новость
Близкие к Шавкату Рахмонову люди сообщили плохую новость
  • Vesti
Бывший полицейский лишился свободы за пытки во время январских событий в Алматы
Бывший полицейский лишился свободы за пытки во время январских событий в Алматы
  • arnapress.kz
“Догнал и уронил в арык“: необычное ДТП произошло в Алматы
“Догнал и уронил в арык“: необычное ДТП произошло в Алматы
  • TengriNews
Полицейского из мести убили в Костанае
Полицейского из мести убили в Костанае
  • TengriNews
Молодого человека убили в день бракосочетания в Акмолинской области
Молодого человека убили в день бракосочетания в Акмолинской области
  • arnapress.kz
Сколько нарушений выявил ФСМС у поставщиков медуслуг?
Сколько нарушений выявил ФСМС у поставщиков медуслуг?
  • kapital.kz
Депутаты досрочно прекратили полномочия Михаила Бортника
Депутаты досрочно прекратили полномочия Михаила Бортника
  • TengriNews
В Жамбылской области выявили фиктивное банкротство
В Жамбылской области выявили фиктивное банкротство
  • kapital.kz
В Казахстане участились случаи сбыта поддельной иностранной валюты - АФМ
В Казахстане участились случаи сбыта поддельной иностранной валюты - АФМ
  • kapital.kz
Ежедневно на пользователей Windows совершается более 600 миллионов кибератак
Ежедневно на пользователей Windows совершается более 600 миллионов кибератак
  • foxnews.com.ru
Prada сшила необычный скафандр для НАСА
Prada сшила необычный скафандр для НАСА
  • foxnews.com.ru
Зачем делили телефонный код +7 с Россией и появятся ли номера 000 в Казахстане
Зачем делили телефонный код +7 с Россией и появятся ли номера 000 в Казахстане
  • TengriNews
Как перевод времени повлиял на энергосистему Казахстана
Как перевод времени повлиял на энергосистему Казахстана
  • TengriNews
Уникальные исторические фото и кинофильмы вернули из Монголии в Казахстан
Уникальные исторические фото и кинофильмы вернули из Монголии в Казахстан
  • liter
Джерарду Батлеру — 55: 8 фильмов с шотландским актером
Джерарду Батлеру — 55: 8 фильмов с шотландским актером
  • sport-express
Студентку из Вьетнама признали красивейшей девушкой планеты
Студентку из Вьетнама признали красивейшей девушкой планеты
  • TengriNews
День NU в Назарбаев Интеллектуальной школе Талдыкорган: Профориентация и Возможности для Будущего
День NU в Назарбаев Интеллектуальной школе Талдыкорган: Профориентация и Возможности для Будущего
  • tinfo
Европа-Центральная Азия: три сценария взаимодействия
Европа-Центральная Азия: три сценария взаимодействия
  • exclusive.kz
Погода в Казахстане: снегопады и потепление
Погода в Казахстане: снегопады и потепление
  • TengriNews
Школьная медсестра отравила девочку в Астане
Школьная медсестра отравила девочку в Астане
  • almaty tv
Пассажирка потеряла более миллиона тенге из-за ошибки с именем
Пассажирка потеряла более миллиона тенге из-за ошибки с именем
  • TengriTravel