Бег в жаркую погоду: 6 главных советов

С каждым днем столбик термометра растет и наступает зной. Но спорт никто не отменял. Правда, тренировки на открытом воздухе в летнее время даются сложнее. Бег в жаркую погоду может привести к солнечным ударам, обезвоживанию и уменьшению выносливости. Мы собрали 6 советов для профессионалов и любителей бега. Психологическая установка Не стоит недооценивать силу позитивного настроя, ведь [;]

Читать источник Harper`s BAZAAR
На бирже доллар продается выше отметки 497 тенге
Фанаты "Барыса" обрушились с критикой на клуб из-за девушки
Буллиты определили победителя матча КХЛ в конференции «Барыса»
Известны пять продуктов, разрушающие организм во время ужина
Польза теплой воды по утрам для здоровья
В Усть-Каменогорске обнаружен сильный выброс ядовитого газа
Полицейские проникли в квартиру пенсионерки через окно
Правда ли, что зимой нужно регулярно пить воду с медом натощак
42-летнюю пациентку с обширным ишемическим инсультом спасли врачи из Алматы
Часто болит голова? Как отличить смертельную опухоль от обычной простуды: 21 ноября 2024, 18:15 - новости на Tengri Life
Спасет здоровье и жизнь? Обнародованы исследования о сексе
Проблема устойчивости к антибиотикам: как защититься от инфекций
Ошибка врачей стоила ноги казахстанцу: 20 ноября 2024, 08:56 - новости на Tengrinews.kz
Ошибка врача стоила ноги казахстанцу: 20 ноября 2024, 08:56 - новости на Tengrinews.kz
В Актобе пострадавшие пилоты вертолета выписаны из больницы
Полезный фастфуд: миф или реальность?
Производство лекарств резко взлетело в Казахстане
Эксперт об отмене единого часового пояса: «Надо соблюдать законы природы»
Онкологи Алматы спасли пациентку с запущенным раком молочной железы
Лучше чем секс: ученые обнародовали необычное исследование
Убивают сосуды и сердце: названы три опасных продукта для завтрака
Кому в Казахстане положена бесплатная путевка в санаторий
"Вас ждет смерть за 10−15 дней": предупреждение от врача-кардиолога
Гены или воспитание: что влияет на будущее человека