От каких продуктов стоит отказаться после 30 лет и что перестать есть прямо сейчас чтобы минимизировать риски для здоровья? Ведь согласно научным данным, большинство продуктов, из которых состоит наш рацион, являются нездоровой пищей. Потребление жареных продуктов более четырех раз в неделю вызывает риски таких заболеваний как язва желудка, высокое кровяное давление и ожирение. По словам [;]