Что перестать есть после 30 лет, чтобы оставаться здоровой?

Что перестать есть после 30 лет, чтобы оставаться здоровой?

От каких продуктов стоит отказаться после 30 лет и что перестать есть прямо сейчас чтобы минимизировать риски для здоровья? Ведь согласно научным данным, большинство продуктов, из которых состоит наш рацион, являются нездоровой пищей. Потребление жареных продуктов более четырех раз в неделю вызывает риски таких заболеваний как язва желудка, высокое кровяное давление и ожирение. По словам [;]

Новый котел установили в школе области Абай: теплоснабжение восстановлено
Новый котел установили в школе области Абай: теплоснабжение восстановлено
  • newtimes
Вот это да! Чемпион лишился топового соперника
Вот это да! Чемпион лишился топового соперника
  • Vesti
Прямая трансляция матча "Барыс" — "Авангард" в КХЛ
Прямая трансляция матча "Барыс" — "Авангард" в КХЛ
  • on.kz
Повседневная жизнь врачей скорой помощи в Астане
Повседневная жизнь врачей скорой помощи в Астане
  • TengriNews
Врачи объяснили, сколько воды можно выпить за один раз: 23 ноября 2024, 06:35 - новости на Tengri Life
Врачи объяснили, сколько воды можно выпить за один раз: 23 ноября 2024, 06:35 - новости на Tengri Life
  • TengriNews
Известны пять продуктов, разрушающие организм во время ужина
Известны пять продуктов, разрушающие организм во время ужина
  • Vesti
Польза теплой воды по утрам для здоровья
Польза теплой воды по утрам для здоровья
  • TengriNews
В Усть-Каменогорске обнаружен сильный выброс ядовитого газа
В Усть-Каменогорске обнаружен сильный выброс ядовитого газа
  • bizmedia
Полицейские проникли в квартиру пенсионерки через окно
Полицейские проникли в квартиру пенсионерки через окно
  • liter
Правда ли, что зимой нужно регулярно пить воду с медом натощак
Правда ли, что зимой нужно регулярно пить воду с медом натощак
  • Vesti
42-летнюю пациентку с обширным ишемическим инсультом спасли врачи из Алматы
42-летнюю пациентку с обширным ишемическим инсультом спасли врачи из Алматы
  • liter
Часто болит голова? Как отличить смертельную опухоль от обычной простуды: 21 ноября 2024, 18:15 - новости на Tengri Life
Часто болит голова? Как отличить смертельную опухоль от обычной простуды: 21 ноября 2024, 18:15 - новости на Tengri Life
  • TengriNews
Спасет здоровье и жизнь? Обнародованы исследования о сексе
Спасет здоровье и жизнь? Обнародованы исследования о сексе
  • Vesti
Проблема устойчивости к антибиотикам: как защититься от инфекций
Проблема устойчивости к антибиотикам: как защититься от инфекций
  • TengriNews
Ошибка врачей стоила ноги казахстанцу: 20 ноября 2024, 08:56 - новости на Tengrinews.kz
Ошибка врачей стоила ноги казахстанцу: 20 ноября 2024, 08:56 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
Ошибка врача стоила ноги казахстанцу: 20 ноября 2024, 08:56 - новости на Tengrinews.kz
Ошибка врача стоила ноги казахстанцу: 20 ноября 2024, 08:56 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
В Актобе пострадавшие пилоты вертолета выписаны из больницы
В Актобе пострадавшие пилоты вертолета выписаны из больницы
  • bizmedia
Полезный фастфуд: миф или реальность?
Полезный фастфуд: миф или реальность?
  • Vesti
Производство лекарств резко взлетело в Казахстане
Производство лекарств резко взлетело в Казахстане
  • bizmedia
Эксперт об отмене единого часового пояса: «Надо соблюдать законы природы»
Эксперт об отмене единого часового пояса: «Надо соблюдать законы природы»
  • bizmedia
Онкологи Алматы спасли пациентку с запущенным раком молочной железы
Онкологи Алматы спасли пациентку с запущенным раком молочной железы
  • liter
Лучше чем секс: ученые обнародовали необычное исследование
Лучше чем секс: ученые обнародовали необычное исследование
  • Vesti
Убивают сосуды и сердце: названы три опасных продукта для завтрака
Убивают сосуды и сердце: названы три опасных продукта для завтрака
  • Vesti
Кому в Казахстане положена бесплатная путевка в санаторий
Кому в Казахстане положена бесплатная путевка в санаторий
  • bizmedia
Магические прогнозы. Шоу “Расклад” продолжает гадать на спорт
Магические прогнозы. Шоу “Расклад” продолжает гадать на спорт
  • Smi24
"Барыс" получил хорошие новости перед матчем КХЛ
"Барыс" получил хорошие новости перед матчем КХЛ
  • on.kz
«Он не хотел ехать в ЦСКА, но все решил лучший друг Брежнева». 10 лет без Виктора Тихонова
«Он не хотел ехать в ЦСКА, но все решил лучший друг Брежнева». 10 лет без Виктора Тихонова
  • sport-express
Гран-при в Китае: казахстанский фигурист блестяще выступил на престижном турнире
Гран-при в Китае: казахстанский фигурист блестяще выступил на престижном турнире
  • almaty tv
Парень проник в квартиру знакомой девушки и обокрал ее в Астане
Парень проник в квартиру знакомой девушки и обокрал ее в Астане
  • ru.qaz365.kz
Военнослужащий покончил с собой в Актобе
Военнослужащий покончил с собой в Актобе
  • liter
Солдат-срочник погиб в Актюбинском гарнизоне
Солдат-срочник погиб в Актюбинском гарнизоне
  • ru.qaz365.kz
Срочник погиб в одной из воинских частей Актобе
Срочник погиб в одной из воинских частей Актобе
  • newtimes
Грета Тунберг посетила Диярбакыр для обсуждения экологии
Грета Тунберг посетила Диярбакыр для обсуждения экологии
  • TengriNews
Эрдоган высказался о решении МУС арестовать Нетаньяху: 23 ноября 2024, 19:53 - новости на Tengrinews.kz
Эрдоган высказался о решении МУС арестовать Нетаньяху: 23 ноября 2024, 19:53 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
Ангела Меркель прокомментировала назначение Илона Маска в правительство США: 23 ноября 2024, 15:45 - новости на Tengrinews.kz
Ангела Меркель прокомментировала назначение Илона Маска в правительство США: 23 ноября 2024, 15:45 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
В Жетісу открыли ключевой участок дороги Жаркент-Хоргос
В Жетісу открыли ключевой участок дороги Жаркент-Хоргос
  • kapital.kz
Появилась первая машина для «стирки» людей
Появилась первая машина для «стирки» людей
  • sport-express
В «Ростелекоме» заявили об утечке персональных данных всех россиян
В «Ростелекоме» заявили об утечке персональных данных всех россиян
  • sport-express
Цены на тарифы Kcell и Activ повысятся с декабря
Цены на тарифы Kcell и Activ повысятся с декабря
  • TengriNews
За пять лет объем экспорта IT-услуг в Казахстане вырос до $600 млн
За пять лет объем экспорта IT-услуг в Казахстане вырос до $600 млн
  • kapital.kz
Кинофестиваль «Евразия» стартует с премьеры фильма «Нам нужен доктор»
Кинофестиваль «Евразия» стартует с премьеры фильма «Нам нужен доктор»
  • el.kz
К 80-летию консерватории имени Курмангазы начался юбилейный марафон
К 80-летию консерватории имени Курмангазы начался юбилейный марафон
  • el.kz
На ночь лучше не смотреть: 7 жутких зарубежных мультфильмов
На ночь лучше не смотреть: 7 жутких зарубежных мультфильмов
  • sport-express
Uzbek man with Interpol’s Red Notice warning might be linkedto Allamjonov’s murder attempt   
Uzbek man with Interpol’s Red Notice warning might be linkedto Allamjonov’s murder attempt   
  • exclusive.kz
Астанчанин получил 20 суток ареста за пинок в стену подъезда
Астанчанин получил 20 суток ареста за пинок в стену подъезда
  • Голос Народа
9-летняя поклонница Димаша Кудайбергена спела с ним на сцене
9-летняя поклонница Димаша Кудайбергена спела с ним на сцене
  • liter
Пожар в Жамбылской области: сотрудники МЧС спасли бабушку и четырёх внуков
Пожар в Жамбылской области: сотрудники МЧС спасли бабушку и четырёх внуков
  • almaty tv
Пожар в Жамбылской области: сотрудники МЧС спасли бабушку и четырёх внуков
Пожар в Жамбылской области: сотрудники МЧС спасли бабушку и четырёх внуков
  • almaty tv