Планируете перейти на веганскую диету и отказаться от продуктов животного происхождения и мяса? Тогда вам нужно кое-что знать. Прежде всего, следует понимать разницу между веганской и вегетарианской диетой. Веган — это человек, который помимо мяса и рыбы, отказывается также от «молочки» и любых других продуктов животного происхождения, даже меда. Вегетарианцы же не едят только мясо [;]